Три полезные рекомендации специалистов при хроническом кашле
Если кашель продолжается больше 3 недель, то он считается хроническим. Он часто обусловлен затяжными воспалительными процессами в носоглотке, например при рините, синусите, острой респираторной вирусной инфекции или других серьезных заболеваниями.
Специалисты Американского национального института сердца, легких и крови (U.S. National Heart, Lung, and Blood Institute) недавно опубликовали такие рекомендации для облегчения симптомов хронического кашля:
- избавиться от вредной привычки, а именно курения табачных изделий (в случае неудачных попыток самостоятельно решить эту проблему следует проконсультироваться со специалистом для подбора индивидуальной программы);
- выяснить, какие аллергены или раздражающие вещества могут вызывать продолжительный кашель, например сигаретный дым, плесень, пыльца растений, шерсть животных или пыль;
- соблюдать здоровую диету, регулярно выполнять физические упражнения и чередовать работу с отдыхом.
Иллюстрация к статье:
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
http://healthinfo.ua - Добавил shambala в категорию Разное
Добавить комментарий