Медицина 2.0

Причин затылочной головной боли может быть сразу несколько.

Затылочный тип головной боли не так уж и легко определить, потому как боли в шейных позвонках могут вызывать такие же симптомы, как и головная боли в затылочной части. Именно поэтому медики настаивают на том, чтобы человек, независимо от возраста, при сильнейших болях в затылке немедленно обращался к ним за помощью. Только квалифицированный специалист может поставить правильный диагноз и назначить единственно верное лечение.

Самые распространенные причины для затылочной головной боли:

- высокое артериальное давление или же установленная артериальная гипертензия;

- остеохондроз шейных позвонков;

- шейный спондилез (заболевание позвоночника;

- чрезмерное психическое, нервное, умственное и физическое виды напряжения;

- невралгия затылочного нерва;

- головная боль напряжения;

- шейная мигрень.

Для профилактики затылочной головной боли врачи рекомендуют в первую очередь избавляться от ее предшественников. Допустим, если гипертония - это причина головных болей в затылке, а саму гипертонию вызывает сужение сосудов и образование в них холестериновых бляшек, то получается, что самым верным способом предупреждения развития этого недуга является похудение и сбалансированное питание - овощи, фрукты, каши, цельнозерновой хлеб, морепродукты, рыба, нежирное мясо, растительные масла, травяные отвары и так далее.

То же самое касается и стрессов, и регулярного недосыпа, и малоподвижного образа жизни. Как только все причины затылочной головной боли будут искоренены, она сразу перестанет вас тревожить и никаких таблеток для этого не понадобится.

Что бы не послужило причиной головной боли в затылке, не занимайтесь самолечением, так как оно может вам сильно навредить, а клетки головного мозга, к слову, погибают очень быстро, что может привести к серьезным нарушениям со здоровьем в целом.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки