Сложнее ли снизить вес после начала менопаузы? Иногда женщины просто уверены — ни одна “стройнящая” диета не сработает после климакса. Так ли это на самом деле?
Врач-косметолог, дерматовенеролог Софико Дараселия рассказала о трех ключевых факторах, которые ускоряют внешнее старение. Врач Дараселия предупредила, что особенности образа жизни человека оказывают значительное воздействие на состояние его кожи и подверженность старению.
Гормональный баланс необычайно важен для здоровья человека. Дефицит или, наоборот, чрезмерная выработка определенных гормонов могут повлечь за собой развитие опасных заболеваний. Как поддержать здоровое соотношение гормонов в организме?
Врач-онколог Роман Евстратов: меланома может возникнуть даже на чистом, лишенном родинок участке кожи. Онколог Евстратов рассказал в интервью, что меланома (рак кожи) является одним из самых опасных и смертоносных заболеваний.
ПАРАЗИТЫ легко попадают в организм человека, а вот вывести их — сложная задача. Узнайте, какие симптомы свидетельствуют о наличии паразитов в организме и как очистить организм от них без лекарственных средств.
Но во многих случаях, когда с нашими «деталями» не все в порядке, тело само пытается доходчиво об этом сообщить, а нам остается лишь внимательно прислушаться, пишет врач-терапевт с многолетним стажем Дейо Фамубони. Она привела конкретные примеры таких сигналов, которые нельзя игнорировать.
В основном цинк содержится в мышцах, костях, мозге, почках и печени. Этот важный микроэлемент участвует в ферментативных реакциях организма, а также необходим для правильного развития иммунной системы.
Регулярные физические нагрузки могут оказать существенное воздействие на сохранение когнитивных функций при ожирении, как показывают результаты исследования.
Гипертония (артериальная гипертензия) - серьезное заболевание, которое иногда приводит к роковым последствиям. На начальном этапе болезнь может развиваться бессимптомно. Но со временем повышенное артериальное давление дает о себе знать головными болями, шумом в ушах, сильным сердцебиением. Что полезно знать о гипертонии.
Белок необходим организму. Белковую пищу важно употреблять каждый день, чтобы избежать осложнений со здоровьем и преждевременного старения. Многие диеты приводят к тому, что организм начинает испытывать тотальный дефицит этого "строительного материала". Какие симптомы укажут на то, что вам не хватает белка?
Рекалибровка лептина очень важна и при этом следует учитывать разнообразие гормональных посылов. Усиление чувствительности организма к лептину происходит с помощью кратковременной его нагрузки углеводами в сочетании с физической активностью.
Желание навестить холодильник среди ночи хорошо знакомо многим. Но насколько безопасны для здоровья такие перекусы, особенно если они повторяются регулярно? Давайте разбираться.
Постоянное нахождение в состоянии стресса ведет к повышенному уровню кортизола, что отражается на функционировании различных органов и систем организма. Доказано, что у мужчин стресс чаще находит проявление в болях в области поясницы, у женщин – в болях в верхней области спины, в трапецевидных мышцах и шее.
