В последние годы неуклонно растет число россиян, обращающихся за помощью к психотерапевтам. Самая распространенная причина проблем — последствия стресса. Так, по Москве количество подобных обращений за год удвоилось.
Низкое артериальноеное давление (или гипотония) лишает мозг и другие органы адекватного кровоснабжения. В зависимости от причины заболевания, некоторые народные средства могут эффективно помочь при низком давлении.
Летом активно отдыхающих на даче пожилых людей могут подстерегать опасности. Как позаботиться об их здоровье, рассказал главный кардиолог Минздрава России, академик РАН Евгений Шляхто.
Одно исследование, в котором приняли участие более 1000 человек, показало, что у тех, кто меньше спал, в организме было больше гормона, повышающего аппетит. Качество и количество сна которые мы получаем каждую ночь, играют огромную роль в нашем общем здоровье и благополучии.
По словам медика, мороженое не только не помогает вылечить горло, но и, наоборот, только усугубляет ситуацию. Употребление холодного приводит к сильному переохлаждению горла.
Потеря веса является общей целью для многих людей, поскольку избыточный вес или ожирение являются основным фактором, способствующим различным потенциально опасным состояниям здоровья.
Чтобы прекратить икоту, можно подержать во рту воду несколько секунд, использовать специальные дыхательные техники и так далее. Несколько способов перечислила терапевт Ирина Андреева.
Корица может помочь при похудении, но ее следует рассматривать только как вспомогательную меру. Специя может регулировать уровень сахара в крови и повышать метаболизм, что может способствовать снижению веса.
Кето-диета, функциональное питание, семена чиа, интервальное голодание — каждый год в индустрии здорового питания появляются новые тренды. Их подхватывают блогеры, а за ними — обычные люди. Но насколько они безопасны?
Есть такое явление, как перекрестная аллергия. Человек страдает реакцией на пыльцу, но к приступу может привести не только активное цветение растений, но и определенные продукты.
Нарастающая острая боль в животе — грозный симптом, при котором всегда нужно обращаться за медицинской помощью. Нередко она указывает на состояния, требующие незамедлительного лечения, в том числе хирургического.