Публикации с меткой ‘похудение’

Грейпфрутовая диета

Грейпфрутовая диета

Грейпфрут относится к тем фруктам, которые очень часто используют для составления диеты. Ферменты, которыми обладает грейпфрут очень хорошо и быстро справляются с расщеплением жиров. Таким образом, соответствующая диета хорошо подойдет как тем, кто собирается похудеть, так и тем, кто намерен по разным причинам поддерживать свой вес в определенных рамках. С помощью грейпфрутовой диеты можно в […]

9-дневная диета Николая Баскова

9-дневная диета Николая Баскова

Современные звезды очень требовательны к себе и своей внешности. Не исключением является всем известный певец — Николай Басков, любимчик публики и обладатель шикарного голоса. Несмотря на стройный и подтянутый вид певец вынужден постоянно контролировать свой вес и поэтому диетологи индивидуально подобрали певцу несколько диет, благодаря которым можно за несколько дней сбросить лишние килограммы. Одной из […]

Диета по группе крови, или Правильное питание

Диета по группе крови, или Правильное питание

Это даже больше не диета, а правильное питание. Да-да, именно питание. Основная мысль данной диеты это не ограничение калорий, а питание теми продуктами, которые ели наши предки в момент появления определенной группы. Как известно групп крови 4. Первая группа крови – это около трети всех жителей планеты. Первая появившаяся кровь на планете. Эти люди мясоеды, […]

Причины, по которым худеть не следует

Причины, по которым худеть не следует

Первая причина — внешняя привлекательность. С возрастом кожа претерпевает возрастные изменения в виде морщинок, теряет гладкость и тургор кожи. Скрыть эти изменения, хотя бы частично, поможет небольшой подкожный жир, к тому же он придаст коже гладкость и небольшой естественный блеск, повысит тургор кожи. Да и народная молва тоже утверждает, что небольшая степень ожирения вызывает зависть.

Похудение методом подсчета калорий

Похудение методом подсчета калорий

Различные диеты по всеобщему мнению ведут к стройности. Такое мнение навязывают нам средства массовой информации. Практика доказывает обратное. Диеты не только не ведут к стройности, порой они могут привести нас к еще более плачевным результатам, нежели были до нее. Если вы потолстели, и не можете одеть свою любимую

Макаронная диета

Макаронная диета

Макаронная диета вполне не принимает животные жиры,и тому подобные продукты завышенной жирности. Но несмотря на все вышесказанное в остальном оставляет большущее поле для выдумок настоящего кулинара. При завтраке макаронная диета дает углеводное питание, а вот ужин советует продукты, содержащие белок. Таковым образом, углеводы дарят вам энергию, которой хватит на цельный день, а также и успеют […]

Худеем с соковой пятидневной диетой

Худеем с соковой пятидневной диетой

Наступила осень, человеческому организму стало не хватать витаминов. Кроме того, в холодное время года нередко набираются лишние кило – это все навевает тоску и грусть. Милым дамам от этого поможет избавиться соковая пятидневная диета! Конечно, соковую диету нужно использовать правильно. На протяжении дня при ее соблюдении требуется выпивать от восьми до двенадцати стаканов свежевыжатого сока […]

Как похудеть французская диета (малоуглеводная)

Как похудеть французская диета (малоуглеводная)

Второе название французской диеты — малоуглеводная. Эта диета считается очень эффективной и пользуется большой популярностью у многих девушек. Еще бы, придерживаясь ее, можно потерять от 5 до 12 килограмм! И это всего за 2 недели. Однако для достижения желаемого результата следует придерживаться определенного рациона и не срываться на сладкое и вредное. Сразу предупредим о продуктах, […]

Чудо-диета на мороженом

Чудо-диета на мороженом

Слово «диета» у всех, кто его слышит, вызывает одинаковые неприятные ассоциации: чувство голода, отказ от вкусной пищи, строгость в плане рациона. Однако диетологи создали такую диету, которая станет настоящим удовольствием и даст хороший результат в виде потери веса. Это диета на мороженом. При кажущемся абсурде такой системы питания, эта диета действительно работает

Молочная диета для похудения

Молочная диета для похудения

Молоко-продукт, известный, каждому с самого детства. Однако чем старше мы становимся, тем меньше молочных продуктов в нашем рационе. Это большая ошибка! Для правильного развития молоко необходимо всем и во «взрослой» жизни. Многие изводят себя частыми диетами, которые, помимо желаемого результата, очень сильно истощают ресурсы организма. Таких недостатков нет у молочной диеты, эффект от которой основан […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)