Медицина 2.0

Время приёма коллагена может влиять на то, насколько хорошо он усваивается организмом и насколько эффективно добавка работает. Подробнее об этом рассказали зарегистрированные диетологи.

Всем нам хочется выглядеть лучше, чувствовать себя бодрее и как можно реже обращаться к врачам. Витамины и правда могут в этом помочь — только вот принимать их надо в определенное время суток.

Эффективность многих лекарств связана с тем, до или после еды их принимают. В основном большинство лекарственных средств оказывают терапевтическое действие лишь после того, как его активное начало всосется в желудке или в двенадцатиперстной кишке и поступит в кровь.

Врачи объяснили, что существуют определенные симптомы, которые указывают на то, что вашему организму не хватает полезных веществ.

Головная боль и быстрая утомляемость говорит о том, что вам необходимо пополнить запас витамина В6.