Нарколог назвал быстрый способ избавиться от похмелья

Контрастный душ, минеральная вода и правильный завтрак помогут быстрее избавиться от похмелья.

Горячую и холодную воды необходимо поочерёдно включать на пять секунд. Минералка позволит восстановить водно-электролитный баланс организма и выведет "pH крови в сторону ощелачивания", считает медик. На завтрак нарколог советовал выбрать омлет, а в течения принимать витамины и препараты с калием и магнием.

В целом улучшить самочувствие позволит прогулка на свежем воздухе. Врач также рекомендовал воздержаться от сильных физических нагрузок.
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

https://doctor.rambler.ru - Добавил lavrentiya 40 дней назад в категорию Разное

Читайте также

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь