Медицина 2.0

Биолог Ирина Лялина рассказала, как часто можно есть крабовые палочки.

Биолог Лялина дала понять, что крабовые палочки не являются самым полезным продуктом. Но если хочется, можно позволить себе съесть их – при соблюдении умеренности вреда от этого не будет. По словам эксперта, крабовые палочки вполне могут быт частью разнообразного рациона.

«Крабовые палочки могут быть частью разнообразного рациона, хотя и не следует полагаться только на них. Полезнее всего есть их с овощами», - сообщила Лялина NEWS.ru.

Биолог добавила, что плюсом продукта является его низкая калорийность. В то же время производители продукта могут использовать добавки, поэтому перед покупкой следует внимательно изучать его состав – лучше не приобретать то, что содержит много консервантов.

«Крабовые палочки могут быть включены в рацион человека не более одного раза в неделю», - предупредила эксперт.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки