Медицина 2.0

Оказалось, что недосыпание крайне негативно влияет на работу поджелудочной железы. Этот вывод смогли сделать специалисты из Медицинской школы Пенсильванского университета после ряда проведенных экспериментов.



Ученые провели свои исследования на грызунах и обнаружили, что недостаточная продолжительность сна вызывает развитие в клетках поджелудочной железы состояния стресса, а его появление связано с изменением белковых молекул. Такое необычное изменение способно спровоцировать гибель клеток. Особенно часто это может происходить в пожилом возрасте, потому что именно в этот период жизни человека происходит снижение антистрессовых механизмов.



Помните, что сон должен быть крепким. Для здорового и крепкого сна нужна комфортная одежда. Например, комфортная женская пижама создаст комфорт и уют во время сна.



А вот проведенные ранее исследования показали, что недостаток сна способен привести к развитию особого вида стресса, который сопровождается образованием и накапливанием в организме белков с измененной структурой. В этом случае белки не способны правильно выполнять свои функции. В большей степени это относится к клеткам головного мозга.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки