Медицина 2.0

Зима и холодная погода могут усугубить симптомы экземы и привести к неприятным обострениям и раздражению кожи.

Экзема — это группа хронических заболеваний кожи, которые могут вызывать воспаление, раздражение и отек кожи. Дерматит, что означает воспаление кожи, часто используется как синоним экземы, хотя не все виды дерматита считаются экземой.

Экзема может легко обостриться в определенных условиях, например, в холодную погоду. Существует много типов экземы, каждый из которых имеет свой набор причин, симптомов, диагнозов и методов лечения.

Обычно люди, страдающие экземой:

Сухая кожа
Сильный зуд, особенно ночью
Маленькие, наполненные жидкостью шишки, которые могут протекать и покрываться коркой после царапин
Утолщенная, потрескавшаяся или чешуйчатая кожа
Сырая, чувствительная, опухшая кожа из-за расчесов.


Врач поделился своими советами о том, как справиться с неблагоприятным воздействием холода на кожу этой зимой.

«Хотя лекарства от экземы не существует, различные методы и методы лечения могут помочь контролировать ее симптомы. Важно помнить, что кожа у всех разная, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. Важно проконсультироваться с дерматологом или врачом для составления долгосрочного плана лечения экземы», - говорит врач-дерматолог Григорий Гольдин специально для МедикФорум.


Боритесь с сухим зимним воздухом, выбирая насыщенный смягчающий увлажняющий крем, который образует защитный барьер, удерживающий и удерживающий влагу, предотвращая раздражение и сухость.

Перейдите на масла для душа или увлажняющие очищающие средства

Выбирайте масла для душа или увлажняющие очищающие средства вместо традиционных гелей для душа, которые могут быть раздражающими для кожи, особенно у людей с экземой. Эти альтернативы очищают кожу, сохраняя при этом ее естественный баланс влаги.

Ограничьте прием горячего душа

Зимой горячий душ заманчив, но может способствовать сухости кожи.

"Выбирайте для купания теплую воду и принимайте душ непродолжительно, чтобы предотвратить раздражение кожи и обострение симптомов экземы".


Увлажняйте внутренне

Обеспечьте себе достаточное количество воды, пейте много воды, даже в холодную погоду. Поддержание гидратации имеет решающее значение для здоровья кожи, особенно для людей, склонных к кожным заболеваниям, таким как экзема.

"Отличным выбором будут травяные чаи и теплая вода с лимоном".


Защититесь от суровой погоды

Выходя на улицу в холодную погоду, используйте шарфы, перчатки и шапки, чтобы защитить кожу от резкого ветра и сухого воздуха и предотвратить ненужное воздействие.

Используйте увлажнитель

Противодействуйте эффекту высыхания внутренних систем отопления, включив увлажнитель.

"Это помогает вернуть влагу в воздух, принося пользу вашей коже".


Выбирайте продукты без запаха

Выбирайте гипоаллергенные средства по уходу за кожей без отдушек, особенно для людей с чувствительной кожей в зимний период.

"Ароматы могут раздражать кожу, и выбор этих альтернатив снижает риск побочных реакций".

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки