valyuha

Дата регистрации 26.01.2020

  • Сайт Не указано
  • Вконтакте Не указано
  • Одноклассники Не указано
  • Facebook Не указано
  • Twitter Не указано
  • Google+ Не указано
  • Skype Не указано

Опубликованные

«Немеет нога, по ней бегают мурашки»: с каких симптомов начинается синдром узких джинсов

Добавил valyuha в категорию Разное

Носить слишком тесную одежду вредно для здоровья. Есть опасность получить «синдром узких джинсов» — крайне неприятную болезнь с тяжелыми проявлениями.

Дерматолог Филева рассказала, какие признаки на коже могут предупреждать о сахарном диабете

Добавил valyuha в категорию Разное

При развитии сахарного диабета в крови постоянно повышен уровень глюкозы. Это неблагоприятно отражается на состоянии сосудов, кожных покровов и нервных окончаний. Поэтому диабетикам важно следить за собой.

Названа самая полезная поза для сна

Добавил valyuha в категорию Разное

Сон на боку, в отличие от сна на спине или на животе, помогает работе глимфатической системы, которая выводит из тканей мозга токсичные белки. Об этом пишет в своей статье Дэвид Райт из Университета Монэш.

Академик Горелов рассказал, для кого особенно опасна корь

Добавил valyuha в категорию Инфекционные болезни

В последнее время число заболеваний корью в России стабилизировалось, но к наступлению сезона отпусков и активной миграции, согласно сообщению Роспотребнадзора, нужно позаботиться о том, чтобы быть защищенными от кори и других инфекций.

Врач ФМБА назвала три кардиологических диагноза, которых на самом деле не существует

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Если в вашей медицинской карте после визита к кардиологу вдруг появятся эти диагнозы, знайте: их на самом деле нет. Но почему врачи их «выдумывают»?

Можно ли пить минеральную воду каждый день

Добавил valyuha в категорию Разное

Настал самый солнечный и жаркий сезон года, когда особенно часто хочется утолять жажду. Некоторые предпочитают выпивать простую кипяченную воду, другие – сладкие освежающие напитки, третьи – закупаются минеральной водой и настаивают ее в холодильнике.

Упражнения для развития выносливости: как самостоятельно развить выносливость организма

Добавил valyuha в категорию Разное

Выносливость – это способность тела долго сохранять высокую физическую активность и не уставать. Она является важным фактором здоровья и позволяет человеку легче справляться со стрессом, усталостью и болезнями. Как развить выносливость? Очень просто! Для этого нужно регулярно выполнять упражнения и придерживаться принципов правильного питания.

Невролог: кардиотренировки предупреждают и замедляют деменцию

Добавил valyuha в категорию Разное

Также пожилым людям нужно уделять время упражнениям на развитие мелкой моторики, отметил врач Рустем Гайфутдинов. Он посоветовал есть меньше мяса и молочных продуктов.

С какими болезнями помогают бороться таурин и черный перец

Добавил valyuha в категорию Разное

Ученые из Университета Виктории в Австралии доказали эффективность комбинации таурина и экстракта черного перца в снижении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Экстракт виноградных косточек: природное средство для профилактики болезней

Добавил valyuha в категорию Разное

Виноград – один из наиболее вкусных и питательных фруктов. Но пользу можно получить не только от ягод: косточки содержат большое количество ценных микроэлементов, аминокислот и натуральных танинов. Они используются для изготовления пищевых добавок и косметических омолаживающих средств.

Диетолог Пономарева: протеиновые коктейли могут навредить

Добавил valyuha в категорию Разное

Любой, кто занимается спортом, помимо хорошей физической формы часто хочет накачать еще одну вещь: мышцы. Но спортсмены-любители, в частности, потребляют достаточно белка, если придерживаются сбалансированной диеты, даже без протеинового порошка.

Самопомощь при головной боли без анальгетиков: советы остеопата

Добавил valyuha в категорию Неврология

В большинстве случаев головная боль связана с напряжением мускулов, это так называемая «головная боль напряжения». Ее вызывают стрессы, физическая усталость, перемена погоды, сидячая работа - мускулы напрягаются и сдавливают череп. В результате нарушается венозный отток, появляются головные боли. Как самостоятельно от них избавиться?

Ошибка в измерении давления после 45 лет, из-за которой гипертонию можно перепутать с нормой

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Нельзя поставить гипертоническую болезнь, лишь один раз измерив давление. Чтобы облегчить диагностику, нужно вести специальный дневник, а главное, мерить давление правильно. Кардиолог рассказала, что может пойти не так в этой простой, казалось бы, процедуре.

Диетолог Пономарева рассказала как похудеть с помощью интуитивного питания - "хватит сидеть на диетах"

Добавил valyuha в категорию Разное

Различные диеты не привели к желаемому успеху? Диетолог рассказывает вам, как вы, наконец, можете сделать это с помощью интуитивного питания. Интуитивное питание решает именно этот вопрос.

Худоба, повышенная температура и еще 3 причины навсегда забыть о закаливании

Добавил valyuha в категорию Разное

Когда мы слышим о закаливании, в голове рисуются образы людей, ныряющих в прорубь, обливающихся на снегу ледяной водой и ходящих босиком до самых морозов. Но это крайние варианты.

Невролог Алехина назвала 9 причин, почему у вас часто болит голова

Добавил valyuha в категорию Неврология

Почему у вас болит голова, могут быть разные причины. Они могут варьироваться от болезней до факторов окружающей сред . Общим для всех головных болей является то, что они оказывают сильное давление на мозговые оболочки и проходящие там нервные пути, вызывая боль.