Голова не варит, собраться с мыслями невозможно… Когда на улице жара под 30 градусов, работа превращается в пытку. Но вот что можно сделать в таких условиях, чтобы облегчить свои трудовые будни.
Казалось бы, всего 7-10 лишних килограммов веса — чем они могут навредить? Настроение портят, это да, ну и гардероб приходится менять. А что еще? На самом деле избыток массы тела сильно бьет по здоровью.
Группа немецких ученых из Центра Макса Дельбрюка обнаружила ионный канал, который участвует в развитии хронической боли. Важную роль в этом механизме играет белок PIEZO2.
Слишком жаркая погода негативно воздействует на головной мозг, ухудшая когнитивные способности и психическое состояние, подтвердила врач-невролог Ольга Мартьянова. Врач Мартьянова объяснила в интервью вред жары для мозга и психики.
Пищевые потребности меняются в течение жизни человека. Поэтому каждая возрастная группа нуждается в определенном комплексе веществ. Как обеспечить нормальное развитие организма мужчины, поддержать уровень гормонов и витаминов в его организме, помочь избежать дегеративных и прочих заболеваний?
Вестибулярный аппарат является органом равновесия, контролирующим пространственное положение тела человека. Находится он во внутреннем ухе и отличается особым строением, аналогичным лабиринту, заполнен жидкостью и имеет покрытие в виде специфических клеток – так называемых вестибулярных рецепторов,
Новое направление исследований позволяет лучше понять, как алкоголь влияет на наш организм и как он его старит. За несколько десятилетий специалисты разработали ряд способов определения биологического возраста. Этот возраст оценивает риск и функцию болезней на клеточном уровне.
Диетолог Галина Казанцева: в говядине больше железа, но свинина меньше нагружает печень. Диетолог Галина Казанцева поделилась профессиональным мнением о том, какое мясо полезнее для организма – свинина или говядина.
Новое исследование Института системной биологии (ISB) указывает на важную связь между частотой дефекации и долгосрочным здоровьем. Работа, опубликованная в Science Daily, проанализировала данные более 1400 здоровых взрослых, чтобы понять влияние частоты дефекации на физиологию и общее состояние здоровья.
Есть люди, которые, собираясь спать, обязательно ставят на прикроватную тумбочку стакан воды – потому что могут проснуться среди ночи и захотеть пить. И их волнует вопрос: нормально ли такое желание, или оно говорит о каких-то сбоях в организме? Врач перечислил причины, по которым может возникать ночная жажда.
The New York Post сообщает о новом исследовании, раскрывающем тревожную связь между нерегулярным режимом сна и риском развития сахарного диабета II типа. Ученые провели масштабное исследование, охватившее 84 тысячи человек на протяжении семи с половиной лет.
Эксперт сегмента превентивная медицина рынка НТИ ХелсНет Андрей Мартюшев-Поклад: при нарушениях ЖКТ организм, например, может негативно реагировать на клетчатку.