Целлюлит не только портит внешний вид. Это состояние говорит о необходимости всерьез заняться здоровьем. Такое мнение озвучил реабилитолог, специалист по механотерапии Владимир Бондаренко
В аптеках и интернет-магазинах можно найти сотни различных добавок с коллагеном. Какие из них лучше для кожи и суставов? А главное, какой коллаген действительно сработает? Узнали у врачей.
Зачастую петрушка, укроп или листья салата увядают уже через сутки после покупки. Но если вы знаете несколько лайфхаков, то зелень точно останется свежей надолго, говорят эксперты.
Когда наша кожа страдает от какой-либо инфекции или аллергии, она обязательно дает нам об этом знать. Обычно появляется красноватая сыпь, которая очень сильно чешется.
Диетологи уверены, что сложные углеводы помогают контролировать вес и аппетит. Они расщепляются медленно и практически не усваиваются организмом, отлично насыщая на несколько часов. Наиболее полезные и безопасные для здоровья кишечника – резистентные крахмалы, которые содержатся в простых продуктах.
Косметологи в соцсетях утверждают, что маска из банановой кожуры — это хорошая альтернатива инъекциям ботокса, которая придаст коже упругость и сияние. Что об этом думают врачи?
На полках в магазинах появляется все больше сезонных овощей — это ли не повод приготовить что-то новое? Более того, полезные продукты необязательно будут стоить дорого, зато точно пойдут во благо здоровью и красоте.
Споры относительно детских прививок не утихают много лет, вопросы в отношении вакцинации взрослых еще более актуальны. Многие просто не считают это необходимостью. Но это ошибочное мнение. На самые популярные вопросы о прививках отвечает врач.
Физические упражнения в процессе рабочего дня жизненно необходимы, считает зав. отделом Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины Чувашии Антонина Табардак.
Если мы хотим уменьшить влияние стресса, нужно активизировать парасимпатический отдел нашей вегетативной нервной системы. Интересно, что мы можем сделать это сами, своими мыслями и действиями. Хотите узнать как?
Головная боль может быть основанием для посещения врача, поэтому к появлению этого симптома нужно относиться серьезнее, рассказала в беседе с ОТР врач Марьяна Лысенко. По ее словам, головная боль, такая как громоподобная, может свидетельствовать о состояниях, потенциально угрожающих жизни.
Пищевая аллергия является иммунным недугом. Симптоматика пищевой аллергии - это реакция иммунитета на определенные продукты. Более 90% пищевых аллергий вызваны такими продуктами как коровье молоко, яйца, соя, пшеница, арахис, древесные орехи, рыба и моллюски. Как можно диагностировать пищевую