Завтрак людей, страдающих диабетом, должен содержать клетчатку, белок и некоторые углеводы, чтобы уровень сахара в крови не падал слишком низко и не повышался резко, а организм получал нужные питательные вещества.
В мире появляется все больше устойчивых к антибиотикам бактерий, поэтому врачи бьют тревогу — если так пойдет и дальше, то смертность от суперинфекций начет устанавливать печальные рекорды. Однако новое открытие ученых позволяет надеяться на улучшение ситуации — пишет сетевое издание "Актуальные новости", по данным которого, речь идет о борьбе с суперинфекциями при помощи витамина B3.
Группа американских ученых выяснила, что люди, которые в молодости снизили индекс массы тела с показателя «ожирение» на «избыточный вес», имеют гораздо больше шансов прожить долгую жизнь по сравнению с теми, кто похудел в старшем возрасте.
Тренер Анастасия Юркова объяснила корреспондентам информационно-аналитического журнала "Слово и Дело", есть ли смысл заниматься фитнесом без персонального тренера. Опытный специалист, по словам Юрковой, может способствовать значительно более высоким результатам, а также усиливать мотивацию.
Протеиновые батончики, спортивные напитки с витаминами, йогурты и другие продукты могут казаться полезными, однако в действительности их влияние на организм является вредным, – об этом рассказала исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», диетолог Зинаида Медведева.
Мода на естественность возвращается: от бритья волос в подмышках отказываются не только мужчины, но и девушки. Скажем сразу: принципиального влияние на здоровье это не оказывает, и фактически, это вопрос личных эстетических предпочтений. Но некоторые преимущества от наличия растительности все же есть.
Есть на завтрак одну лишь кашу неправильно, поскольку в таком виде хуже усваиваются ее питательные вещества. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Чедия.
Картофельный сок является простым и доступным средством для стимуляции роста волос. Сок из картофеля, как отмечают специалисты, не только помогает стимулировать работу волосяных фолликулов, но и не создает никаких угроз для здоровья, чем выгодно отличается от разных медикаментозных средств.
Неожиданно появившееся отвращение к мясу может быть тревожным сигналом — уверена врач-терапевт высшей категории Анна Землянухина, по словам которой, это один из признаков развивающегося в организме онкологического заболевания. На развитие рака, как отметила Землянухина, могут указывать и другие неожиданные факторы — например, форма пальцев.
Сотрудники Мюнхенского центра Гельмгольца и Немецкого центра исследований диабета заявляют: если головной мозг работает с нарушениями, возможно развитие диабета 2-го типа