Опубликованные

Cell Heliyon: головоломки улучшают когнитивные способности пожилых

Добавил mamasha в категорию Разное

Научные исследования подтвердили, что любители видеоигр, особенно те, кто предпочитает стратегические игры и головоломочные, обладают улучшенными показателями внимания и рабочей памяти по сравнению с теми, кто не увлекается играми.

Врач Белардо: неправильный прием куркумы может вредить печени и вызывать кровотечение

Добавил mamasha в категорию Разное

Куркума считается очень полезной специей, но ее неправильный прием связан с высоким риском опасных состояний, сообщила кардиолог Даниэль Белардо.

Что будет, если слишком много сидеть

Добавил validol в категорию Разное

Когда человек сидит, он расходует меньше энергии, чем когда стоит или двигается. Исследования ученых показали, что сидение в течение длительного периода времени может быть связано с рядом проблем со здоровьем.

Диетолог Рифкин: употребление полезного жира помогает выдержать отказ от сладкого

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Мелисса Рифкин поделилась советами, помогающими соблюсти отказ от сахара.

Стоматолог Саад рассказала, что нельзя делать с зубами

Добавил validol в категорию Стоматология

Некоторые безобидные на первый взгляд вещи и привычки могут навредить зубам. О трех из них стоматолог Шахира Саад рассказала в личном блоге.

Врач Халиль: нервное напряжение и недосып могут стать причиной изжоги

Добавил valyuha в категорию Разное

Врач-гастроэнтеролог Милана Халиль рассказала, как стрессовые события могут повлиять на работу желудочно-кишечного тракта.

В Роспотребнадзоре заявили, что избыток соли в питании вредит здоровью

Добавил valyuha в категорию Разное

Роспотребнадзор дал рекомендации россиянам как снизить потребление поваренной соли и при этом сохранить здоровье.

Ученые выяснили, что свет по ночам сильно влияет на психику

Добавил valyuha в категорию Разное

В ходе масштабного исследования ученым удалось доказать, что освещение, включенное ночью, повышает риск развития серьезных психологических проблем.

Почему першит в горле и как с этим жить?

Добавил belyash в категорию Разное

Часто постоянное першение в горле — признак начала простудного заболевания. Но существует немало других, неинфекционных факторов, провоцирующих резкое першение в глотке, и длительное время приносящих пациенту дискомфорт.

Дыхательные упражнения: простая методика оздоровления

Добавил belyash в категорию Разное

Многие заболевания органов дыхания можно предупредить с помощью правильной профилактики. Регулярное выполнение дыхательных упражнений улучшает вентиляцию легких и бронхов, стимулирует очищение от мокроты, улучшает общее самочувствие и активность. Их легко выполнять в домашних условиях, после основной утренней зарядки.

Не избегайте этих калорийный продуктов даже если худеете - диетолог

Добавил belyash в категорию Разное

Многие люди избегают определенных продуктов, чтобы похудеть. Этого не должно быть. Здесь вы можете узнать, какие продукты ошибочно считаются продуктами, способствующими ожирению.

Кардиолог назвал худшее, что можно сделать при гипертонии

Добавил lavrentiya в категорию Кардиология

Кардиологи предупреждают, что высокое давление постепенно повреждает кровеносные сосуды, почки, сердце и мозг.

Ученые заявили, что регулярное употребление яиц продлевает жизнь

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Куриные яйца предотвращают развитие атеросклероза и увеличивают продолжительность жизни.

Терапевт Медзиновская: выпадение волос связано с уровнем гормона кортизола

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач-терапевт Александра Медзиновская: волосы начинают выпадать при высоком уровне стрессового гормона кортизола.

Не только защищают от беременности: чем современные контрацептивы отличаются от своих предшественников

Добавил gorizont в категорию Разное

В наше время контрацепция стала неотъемлемой частью жизни многих людей, предоставляя им контроль над планированием семьи и репродуктивным здоровьем. Однако, с течением времени, современные методы контрацепции претерпели значительные изменения и усовершенствования.

Тыква: польза и вред. Что приготовить из главного осеннего продукта?

Добавил gorizont в категорию Разное

С приходом осени все преображается. Это пора, когда леса окрашиваются в теплые оттенки оранжевого и желтого, а природа щедро дарит нам урожай свежих овощей, и тыква, пожалуй, главная из них.