Физическая активность в том числе и мощный инструмент управления эмоциями. Многие замечают, что после тренировки в спортзале появляется желание заплакать или ощущение грусти. Почему так происходит?
Поздняя беременность сопряжена с рисками как для ребенка, так и для будущей матери. Об этом рассказал гинеколог, главный акушер Москвы, руководитель перинатального центра З1 больницы Антон Оленев.
Мечта о долгой и здоровой жизни, достигающей столетнего рубежа, волнует человечество испокон веков. Секрет долголетия, безусловно, многогранен и включает в себя генетическую предрасположенность, образ жизни и окружающую среду. А что еще?
Статистические данные говорят о том, что в последние годы лечение онкологических заболеваний стало более эффективным. Во многом эксперты это связывают с реализацией федерального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями», который стартовал в 2019 году, а затем был продлен на 2025–2030 годы.
Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой.
Можно ли соглашаться на физиотерапию при серьезных заболеваниях и какова реальная польза этих методов лечения? Среди врачей до сих пор ведутся ожесточенные споры.
Дети также могут болеть длительным COVID, но это может выглядеть не так, как у взрослых. Новые данные из США, включая данные по более чем 1000 детей, показывают, что симптомы длительного COVID выглядят по-разному у детей в возрасте до 2 лет и у детей в возрасте от 3 до 5 лет
Одна из самых простых, но действительно полезных привычек – выпивать стакан кефира перед сном. И дело тут не только в «легком ужине» или народных советах. Кефир – это ферментированный продукт, который помогает поддерживать здоровье микрофлоры кишечника.
Регулярное употребление сладких газированных напитков и соков серьезно повышает вероятность возникновения диабета 2-го типа в сравнении с другими продуктами, которые содержат сахар. К такому выводу пришли исследователи из США и Германии. Врач Зухра Павлова прокомментировала умозаключения своих коллег.
В течение многих лет говорилось, что сахар является основным виновником глобального роста диабета 2 типа. Теперь новые данные от исследователей BYU добавляют нюансы к этому сообщению, предполагая, что не все источники сахара несут одинаковый риск.
Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении.
Женщины стареют иначе, чем мужчины, когда дело касается здоровья, особенно в таких случаях, как сердечно-сосудистые заболевания и нейродегенеративные расстройства, такие как деменция и болезнь Паркинсона.
Боли в ногах могут быть связаны с десятком разных причин — от растяжения связок и невралгии седалищного нерва до артрита или артроза. Болеть они могут в том числе из-за бляшек в артериях, питающих ногу.