Как отмечает The Daily Mail, было проведено исследование с участием более 400000 человек. Ученых из Университета Оксфорда интересовал рацион добровольцев и статистика инсультов. Оказалось, активное потребление молока, сыра и йогурта защищало от инсульта.
Употребление лекарств. Печень помогает расщеплять попадающие в организм вещества, включая лекарства и пищевые добавки. Чрезмерное потребление определенных лекарств может быть крайне опасным для нее, способствовать развитию печеночной недостаточности.
Группа международных ученых в очередной раз занялась изучением групп крови людей: кровь регулярно изучается медиками на протяжение многих лет, однако до сих пор нет точных данных о том, как влияет ее группа на состояние здоровья и метаболизм человека, отмечает health info.
Корень цикория - цветущее синими соцветиями растения из семейства одуванчиков. Он использовался в медицине еще в древнем Египте. Его жарят, измельчают и употребляют в качестве альтернативы кофе без кофеина. Корень цикория - это нечто большее, чем "подделка" кофе. Вот три главных преимущества для здоровья.
Как отмечает "Новости Mail.RU", у людей, зависимых от телефона, происходят такие же структурные изменения в мозге, как и при наркомании, показал анализ. Эксперты ссылаются на результаты МРТ-сканирования головного мозга 48 человек.
Как передает "Новости Mail.RU", с этой точки зрения, эксперты считают крайне вредной так называемую Западную диету. По словам специалистов Калифорнийского университета, этот тип питания характеризуется обилием насыщенных жиров, красного мяса, фастфуда, избытком углеводов, нехваткой свежих овощей и фруктов.
Спирулина (типсине-зеленых водорослей) должна употребляться регулярно – это помогает похудеть, снизить уровень холестерина, улучшить функцию сердца. Дополнительно спирулина позволяет увеличить потребление белка и витаминов без негативных побочных эффектов.
Научные работники из отделения хирургии Медицинского факультета при Вашингтонском университете, который находится в Сент-Луисе,проведя интересное исследование, рассказали, что микроорганизмы, находящиеся в йогурте, положительно сказываются на здоровье кишечника у представителей сильного пола.
Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ) проанализировал мотивы серийных сексуальных убийц. Ученым удалось выделить факторы, приводящие к преступной агрессии и определяющие ее стиль, пишет РИА "Новости". Специалисты опирались на классификацию серийных сексуальных убийц на "сексуальных маньяков", "силовиков" и "ситуативников" психолога Л.П. Конышевой.
Для успешного похудения можно воспользоваться простыми советами медиков, которые были опубликованы журналом Freundin. Один из таких советов: использовать для перекусов суп.
Если женщина страдает от хронического недосыпа, она чаще переедает, предпочитает вредные продукты и имеет лишний вес, пишет "Российская газета" со ссылкой на Колумбийский университет. И это замкнутый круг, так как переедание само по себе вызывает бессонницу.
Висцеральный жир, расположенный в области живота, крайне вреден, но с ним можно эффективно бороться натуральными средствами. Лучшим натуральным жиросжигателем на сегодня является острая пища с компонентами жгучего перца, - это определили ученые Калифорнийского университета.
Отдаленный остров Окинава, где люди живут дольше всех на планете открывает неожиданные тайны. Гуру-диетологии говорят, что белый рис заставляет нас стареть быстрее, и веганы рекомендуют не есть животного белка. Если докопаться до фактов, то получается, что основой меню жителей Окинавы является свинина, белый рис и соевые бобы. Как так может быть?
Продукты с высоким содержанием белка и низким уровнем углеводов незаменимы, когда речь идет о защите от скачков сахара в крови и переедания. Их употребление эффективно помогает контролировать вес, поддерживать стройность.