Опубликованные

Врач Кондрахин: правило трех секунд при попадании пищи на пол не работает

Добавил belyash в категорию Разное

Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал, что «правило трех секунд» не работает, и на пище при попадании на пол в любом случае окажется грязь. Эксперт объяснил , что ничто не отменяет воздействие одного предмета на другой и последующее инфицирование.

Если вы сделаете эти 5 вещей, вы проживете на 10 лет дольше - объясняет врач

Добавил belyash в категорию Разное

Быть счастливым и здоровым долгое время – этого на самом деле не так уж и сложно достичь. Всего несколько мелочей в повседневной жизни помогут вам надолго сохранить свое тело в форме и силе. Прочтите здесь, какие привычки продлят вашу жизнь.

Учёные рассказали, какие болезни могут спровоцировать магнитные бури и для кого они опасны

Добавил belyash в категорию Разное

Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на самочувствие человека. В особой зоне риска – метеочувствительные люди и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Гастроэнтеролог Лопатин предупредил о продуктах с эффектом «селедка с молоком»

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Молоко с соленым огурцом или селедкой, чернослив и отвар из него, виноградный сок — эти продукты или их сочетания у многих провоцируют неприятный побочный эффект — послабление стула. И это далеко не весь список «опасной» еды.

Эффект уже через 3 минуты: какие изменения происходят в организме во время часовой прогулки

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Прогулки на свежем воздухе — стандартная рекомендация врачей. Но какую именно пользу они приносят? Оказывается, все уже давно рассчитано по минутам.

Врач Рунихина: с возрастом люди могут хуже ощущать жажду и пить слишком мало воды

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач-гериатар Надежда Рунихина: недостаточное питье воды повышает риск сгущения крови и тромбозов.

Как снизить уровень холестерина, не исключая любимые продукты из своего рациона - кардиолог

Добавил gorizont в категорию Разное

Хотя высокий уровень холестерина является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, многие люди могут не до конца осознавать преимущества «хорошего» холестерина.

Узелки на голосовых связках: 5 возможных симптомов

Добавил gorizont в категорию Разное

Доброкачественные образования, известные как узелки на голосовых связках, часто путают с полипами, несмотря на то, что это совершенно разные вещи.

7 причин, почему может шелушиться кожа лица

Добавил gorizont в категорию Разное

У кого-то кожа шелушится из-за батарей, которые высушивают воздух. А кого-то проблема преследует круглый год.

Окно питания: Противоопухолевый эффект прерывистого голодания

Добавил mamasha в категорию Разное

Исследования показывают, что ограниченные по времени приемы пищи (ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ) резко снижают риск рака молочной железы у женщин, в частности, за счет снижения уровня инсулина. Прерывистое голодание высвобождает в кровь кетоны, которые помогают поддерживать работу мозга и защищают от эпилептических припадков, когнитивных нарушений и других нейродегенеративных заболеваний.

Врач Филева: антиоксиданты и достаточный отдых помогают продлить жизнь

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач Александра Филева рассказала, что могут предпринять люди для продления своей жизни.

6 лучших щелочных продуктов, на которые стоит обратить внимание

Добавил mamasha в категорию Разное

Потребление щелочных продуктов очень важно для поддержания баланса в нашем организме, так как кислая среда может способствовать развитию заболеваний и появлению различных проблем со здоровьем.

Врач Мухина объяснила необходимость ежедневно есть клетчатку

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Марият Мухина: клетчатку нужно есть ежедневно, она выводит из организма токсины.

Кардиолог Кореневич рассказала о неожиданной причине инфаркта

Добавил validol в категорию Кардиология

Малоактивный образ жизни, вредные привычки, лишний вес, стресс нередко становятся причинами инфаркта, и все о них знают. Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала о неочевидной причине инфаркта, которую не стоит упускать из вида

Ученые подсчитали, сколько нужно делать шагов в день, чтобы избежать ранней смерти

Добавил validol в категорию Разное

Когда речь заходит о панацее, многие называют десять тысяч шагов. Но ученые из Университета Гранады в Испании решили проверить этот факт и выяснили, сколько на самом деле шагов нужно делать ежедневно, чтобы избежать ранней смерти.

Лучшие упражнения для растяжения поясницы и задних мышц бедра

Добавил valyuha в категорию Разное

Растяжка необходима абсолютно всем: и тем, кто привык к сидячему образу жизни, и тем, кто занимается спортом только по выходным, и тем, кто активно и ежедневно выполняет физические упражнения