Опубликованные

Терапевт Соломатина рассказала об опасности сидячего образа жизни

Добавил validol в категорию Разное

Об опасностях сидячего образа жизни и его влиянии на здоровье рассказала врач-терапевт Елена Соломатина. Она подчеркнула, что такой образ жизни увеличивает риск развития диабета, варикозного расширения вен и болезней суставов.

Эндокринолог Гуреева объяснила, подходит ли белковый хлеб диабетикам

Добавил validol в категорию Разное

Да, белковый хлеб может быть хорошим выбором для диабетиков. Он содержит меньше углеводов и больше белка, чем традиционный белый хлеб.

Как избавиться от икоты: лучшие способы

Добавил validol в категорию Разное

Внезапная икота может настичь человека в любой момент — из-за этого тяжело сконцентрироваться не только на рабочих задачах, но и на повседневных делах. Если икота не проходит долгое время, она способна стать причиной серьезного дискомфорта. Существует множество способов, которые помогут справиться с этим состоянием в домашних условиях.

Витамин В 3 – лекарство для нервных клеток

Добавил belyash в категорию Разное

Если вас одолевают кожные заболевания, если вы без особой причины нервничаете и разражаетесь, а кроме того, страдаете поносом, то вам наверняка не хватает всего лишь витамина В3.

Врач Демьяновская: наиболее опасна для организма передозировка витаминов А и D

Добавил belyash в категорию Разное

Врач Екатерина Демьяновская: передозировка разных витаминов вредит работе внутренних органов.

Как обуздать тягу к сахару: 13 шагов

Добавил belyash в категорию Разное

Если при одном упоминании о вкусненьком и сладеньком вы невольно начинаете причмокивать, есть подозрение, что за вашей мечтательной улыбкой скрывается неудержимое пристрастие. И можно пари держать, что вы подсели на сахар.

7 простых и доступных способов справиться с жарой

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Летняя жара может стать настоящим испытанием, особенно в доме. Когда столбик термометра за окном стремится вверх, сохранение комфорта становится первоочередной задачей. В этой статье представлены десять способов борьбы с жарой дома. Простые и эффективные методы помогут создать прохладу, обеспечить комфорт и наслаждаться летними днями.

Невролог Алехина: 6 признаков деградации мозга, связанной с алкоголем

Добавил lavrentiya в категорию Неврология

В отличие от других форм деменции, существует большая вероятность того, что симптомы могут улучшиться при лечении.

Диетолог назвала свойства капусты, которые особенно полезны для пожилых

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Белокочанная капуста улучшает работу кишечника и способствует детоксикации организма у пожилых. Кроме того, она полезна для нервной и сердечно-сосудистой систем, рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.

Проверь себя: эти факты из биографии выдают будущего долгожителя с отличной памятью

Добавил gorizont в категорию Неврология

Ученые пришли к выводу, что большинство долгожителей объединяют общие факты биографии, учитываются даже хобби и личная жизнь. Наши привычки действительно могут повлиять на объем мозга и крепкую память, говорят эксперты.

Кардиолог Жито назвал три распространенные причины, почему может болеть сердце

Добавил gorizont в категорию Кардиология

Чувство жжения в грудине, распирания или другие неприятные ощущения — все это мы зачастую принимаем за сердечную боль. О самых распространенных причинах такой симптоматики рассказал врач Алексей Жито.

Врач Андреева: кусание ногтей может испортить зубы - «никогда не делайте этого»

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач предупредила тех, кто грызет ногти, поскольку обычная привычка может привести к проблемам со здоровьем полости рта.

Стресс и облегчение: для чего нам нужен адреналин

Добавил mamasha в категорию Разное

Адреналин — один из самых известных гормонов и нейромедиаторов. Во многом своей славой он обязан поп-культуре и одноименному боевику, а также своей ролью в наших стресс-реакциях. Давайте разберемся подробно, как адреналин влияет на наш организм при стрессе и после него.

Диетолог Данн назвала 3 условия для похудения и роста мышц у мужчин

Добавил mamasha в категорию Разное

Мужчинам следует включать в свой рацион качественный протеин и не забывать о питьевой воде, отметила диетолог Бриттани Данн.

Гипертоникам на заметку: высокое давление помогут снизить эти два простых упражнения

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Крупномасштабное исследование определило два наиболее эффективных упражнения для снижения артериального давления. Приседания у стены и планка позволят задействовать мышцы без движения и контролировать состояние. Метаанализ 270 экспериментов с участием более 15 тыс. человек позволил учёным сделать этот вывод.

Потеря обоняния может быть ранним признаком болезни Альцгеймера

Добавил validol в категорию Неврология

У людей, генетически предрасположенных к развитию болезни Альцгеймера, может наблюдаться снижение обоняния до каких-либо изменений в их когнитивных функциях. Таким образом, тестирование на изменения обоняния может улучшить диагностику болезни Альцгеймера и позволить начать лечение раньше.