Опубликованные

Пять основных причин повышенной утомляемости

Добавил valyuha в категорию Разное

Постоянная утомляемость, слабость и недомогание - частые жалобы от людей разного возраста. На своей странице в Instagram врач-нутрициолог Надежда Андреева назвала главные причины, которые приводят к такому состоянию. Специалист объяснила, что утомляемость может быть как признаком серьезных заболеваний, так и результатом неправильного образа жизни.

Названы самые полезные сахарозаменители

Добавил belyash в категорию Разное

Вариантов может быть много.

Как не пополнеть? Врач рассказала о правилах употребления ягод

Добавил belyash в категорию Разное

Врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова предупредила, что любители ягод рискуют пополнеть, употребляя их неправильно. Специалист призвала не есть эти дары природы на пустой желудок и до приема пищи.

Хит-парад продуктов, богатых минералами

Добавил belyash в категорию Разное

Минералы, как и витамины необходимы для поддержания здоровья организма и профилактики многих заболеваний. Совсем необязательно принимать различные добавки с минералами, чтобы избежать их дефицита, достаточно включить в рацион продукты, богатые полезными элементами.

Названы серьезные последствия COVID-19 у диабетиков

Добавил lavrentiya в категорию Инфекционные болезни

Диабет занимает второе место по осложняющим последствиям из-за коронавируса.

Диетологи запретили пить кофе по утрам

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Выбирать продукты для завтрака нужно с умом, чтобы не навредить организму. О том, что вредно есть и пить утром, рассказали диетологи.

Ученые назвали растительные диеты, которые снижают давление и улучшают работу сердца

Добавил lavrentiya в категорию Кардиология

Растительные диеты могут снижать кровяное давление и оптимизировать работу сердца даже в тех случаях, когда человек продолжает употреблять мясо и молочные продукты в небольших объемах. К такому выводу, как сообщает портал Med-heal.ru, пришли ученые из Великобритании.

Врачи рассказали о вреде бананов для желудка

Добавил gorizont в категорию Гастроэнтерология

Многие люди с большим удовольствием съедают утром перед едой банан, считая, что это полезно, сытно и вкусно. Однако ученые в результате исследований пришли к выводу, что употребление бананов на голодный желудок может нанести вред здоровью.

Врач-онколог рассказала о пользе и калорийности картофеля

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач-проктолог, онколог Елена Смирнова поделилась в Instagram мнением о пользе картофеля для здоровья. Специалист заявила, что его потребление улучшает работу пищеварения.

Эти растительные масла обладают целебными свойствами

Добавил mamasha в категорию Разное

Их стоит ввести в рацион.

Врачи назвали лучшие напитки на пустой желудок

Добавил mamasha в категорию Разное

Теплая вода с медом и лимоном, напиток на основе перечной мяты и чай со звездчатым анисом — вот оптимальные для употребления на пустой желудок напитки. Перечень напитков, которые лучше всего употреблять с утра натощак, опубликовало сетевое издание "Актуальные новости", ссылающееся на зарубежных медиков.

10 причин, по которым помидоры считаются мощным суперпродуктом

Добавил mamasha в категорию Разное

Благодаря богатому содержанию питательных микроэлементов, помидоры по праву считаются одними из самых мощных суперпродуктов – их потребление помогает регулировать кровяное давление, защищает от диабета, препятствует активности раковых клеток и не только.

Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи

Добавил validol в категорию Разное

Университет Эдинбурга делает ставку на сбалансированное питание в вопросе сохранения красоты и молодости кожи, пишет "Российская газета". В частности, эксперты советуют урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа. К примеру, это относится к красному мясу.

Врач объяснил, почему людям с ожирением не нужны диеты

Добавил validol в категорию Разное

Российский врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что людям с ожирением не нужно прибегать к диетам, поскольку это в их случае совершенно не эффективно. Медик объяснил: диеты не лечат главной причины данной патологии – гормонального нарушения.

Диетологи рассказали о преимуществах риса

Добавил validol в категорию Разное

Вкусно и полезно.