Опубликованные

Утренняя йога: упражнения, чтобы снять тревожность

Добавил mamasha в категорию Разное

Мы начинаем волноваться, едва проснулись. С самого утра все идет не так — и неудивительно, ведь вокруг столько поводов для беспокойства. Но вы можете успокоить себя, включить голову и «разбудить» тело. И в этом вам поможет йога.

Психические расстройства связаны с высоким риском смерти после инфаркта

Добавил mamasha в категорию Разное

Проблемы с психикой увеличивают риск болезней сердца и сосудов. С другой стороны, болезни сердечно-сосудистой заболевания – распространенная причина преждевременной смерти людей, которые страдают от психических расстройств.

Ученые нашли неожиданный способ справиться со смертельным грибком

Добавил mamasha в категорию Разное

Группа исследователей из Кейсовского университета Западного резервного района предложила новую рецептуру уже существующих лекарств, которые могут значительно уменьшить присутствие грибка Candida auris (C. auris) на коже, контролируя его распространение и потенциально препятствуя образованию инфекций, имеющих высокую смертность.

Что означает налёт на языке и как от него избавиться

Добавил validol в категорию Разное

Оказывается, плотный белый и даже чёрный налёт менее опасен, чем чистый ярко-красный язык.

Эксперты пролили свет на продолжительность жизни организма

Добавил validol в категорию Разное

Генетика и наследственность больше определяет длину теломеров, чем условия жизни и окружающая среда, говорят исследования группы ученых из Норвегии, Великобритании и Канады

Болезни пищевого происхождения можно сократить

Добавил validol в категорию Разное

Вспышки болезней пищевого происхождения, связанные с употреблением свежих продуктов, заставили фермеров пересмотреть свою практику

Названы целебные свойства березового сока

Добавил valyuha в категорию Разное

Его пользу сложно переоценить.

Необычный вариант йоги может сократить боль

Добавил valyuha в категорию Разное

Йога смеха – относительно новое направление в йоге. Ученые из Стамбульского университета Сабахаттин Заим решили проверить, как йога смеха влияет на уровень бета-эндорфина в плазме, уровень боли и качество сна пациентов, находящихся на гемодиализе.

Витамин B12 против сердечных приступов и слабоумия: главные признаки дефицита

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Если вам не хватает витамина B12, вы подвержены повышенному риску сердечного приступа, инсульта и слабоумия. Мы объясняем признаки дефицита витамина B12 и то, как вы можете разумно компенсировать его - с помощью ежедневного плана. Потому что B12 - единственный витамин, которого нет во фруктах и овощах.

4 лучших продукта с пищевыми волокнами

Добавил belyash в категорию Разное

Пищевые волокна обладают целым рядом преимуществ от борьбы с лишним весом до сокращения количества токсинов, вызывающих уремию. И вот 4 лучших продукта, которые их содержат.

Назван лучший продукт для борьбы с высоким давлением

Добавил belyash в категорию Кардиология

Морковь и морковный сок давно известны как народное средство борьбы с гипертонией (артериальной гипертензией).

Шесть продуктов, которые подозреваются учеными в канцерогенности

Добавил belyash в категорию Разное

Эти шесть продуктов могут оказаться канцерогенными, если их едят бесконтрольно и, прежде всего, каждый день, допускают ученые.

Назван самый опасный для здоровья алкогольный напиток

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Важно не злоупотреблять этими напитками.

Психологи рассказали, как справиться с детской агрессией

Добавил lavrentiya в категорию Педиатрия

Многие дети с трудом контролируют эмоции.

После какого возраста нельзя придерживаться диет для похудения

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Избавляться от лишнего веса при помощи диет и ограничений можно в молодом возрасте, когда организм может перенести сильный стресс без серьёзных последствий. В более старшем возрасте подобные нагрузки лучше исключить, а к старости - и вовсе от них отказаться. Об этом рассказал геронтолог Юрий Конев радиостанции Sputnik.

Парацетамол неэффективен против боли

Добавил gorizont в категорию Разное

Исследование показало, что применение парацетамола при большинстве типов болей даёт ничуть не больше эффекта, чем применение плацебо. Следовательно, нужно искать какие-то другие болеутоляющие лекарства.