Опубликованные

Как избежать срывов во время диеты, рассказала нутрициолог

Добавил mamasha в категорию Разное

Запланированный читмил может помочь снизить риск срыва при соблюдении строгой диеты. Такой прием пищи лучше проводить в первой половине дня. Об этом сообщает NEWS.ru со ссылкой на тренера-нутрициолога Ольгу Яблокову.

Жир на животе в сочетании с дефицитом витамина D резко повышает риск смерти

Добавил mamasha в категорию Разное

Крупное исследование с участием более 5 500 взрослых старше 50 лет выявило потенциально опасное сочетание рисков для здоровья. Люди с абдоминальным ожирением и дефицитом витамина D сталкивались с риском смерти на 123% выше по сравнению с теми, у кого не было ни одного из этих заболеваний.

Россиян предупредили о ловушке сахарозаменителей

Добавил validol в категорию Разное

Из-за сахарозаменителей у людей может произойти перестимуляция вкусовых рецепторов. Об этом в беседе с доктором Александром Мясниковым в новом выпуске шоу «Без халатов» в «Одноклассниках» (ОК) заявила нутрициолог Ирина Никулина.

Мужчин и женщин предупредили о возрасте стойкого подъема уровня холестерина

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Лиза Янг предупредила мужчин и женщин о возрасте, когда подъем уровня холестерина в крови становится проблемой. Об этом она рассказала в беседе с USA Today.

Россиянам назвали способы помочь столкнувшемуся с травлей в школе ребенку

Добавил validol в категорию Разное

Если ребенок рассказал, что его оскорбляют в школьном чате, главное — не обесценивать его переживания, предупредила старший врач-педиатр АО «Медицина», кандидат медицинских наук Екатерина Морозова. В разговоре с «Лентой.ру» врач объяснила, что он должен понять, что не виноват и не остался один.

Редкие варианты одного гена помогают организму сжигать жир, а не накапливать его

Добавил valyuha в категорию Разное

А что если некоторые люди рождаются с особенностями метаболизма, которые делают их здоровее, предотвращая накопление жира в печени и крови, снижая уровень сахара в крови и предотвращая диабет 2 типа? Это могло бы помочь им избежать многих проблем со здоровьем.

Врач Чунтонова: выедать мякоть арбуза до корки может быть опасно для здоровья

Добавил valyuha в категорию Разное

Не следует выедать до корки мякоть арбуза, поскольку это может быть опасно для здоровья. Об этом ТАСС рассказала врач-диетолог Ольга Чунтонова.

Стресс может изменить состав крови за считанные минуты

Добавил valyuha в категорию Разное

В распространённых идиомах эмоциональный стресс часто связывают с физическими изменениями в крови, описывая ощущение холода или повышенного напряжения. Исследование, опубликованное в The Journal of Physiology, демонстрирует, что острый психологический стресс изменяет физическую структуру тромбов у человека в течение нескольких минут после воздействия.

Россиян предостерегли от самодиагностики психических расстройств по видео из соцсетей

Добавил belyash в категорию Разное

Самодиагностика синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), выгорания или тревожного расстройства по коротким видео из соцсетей крайне опасна, предупредила коуч ICF PCC, психолог Елена Пахомова.

Диетолог рассказала, кому полезен кофе без кофеина

Добавил belyash в категорию Разное

Кофе без кофеина (декаф) — это те же зёрна арабики или робусты, прошедшие специальную очистку. В отличие от обычного напитка, содержащего 70–120 мг кофеина, в декафе остаются лишь следовые количества, не влияющие на сердцебиение, объяснила в беседе с URA.RU врач-диетолог Дарья Русакова.

Эксперт рассказал, с чем не стоит сочетать дыню

Добавил belyash в категорию Разное

Дыня — один из главных летних десертов, но есть её лучше отдельно от других продуктов. В беседе с aif.ru кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии и автор книг по кулинарии Игорь Сокольский объяснил, с чем связан этот запрет и к каким последствиям приводят неудачные сочетания.

Дневной сон может быть вредным или полезным зависимости от продолжительности - врач Андреева

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Если вы будете спать меньше получаса, вы можете снизить риск высокого кровяного давления на 21 процент.

Эндокринолог Гуреева рассказала о 9 тревожных признаках диабета во рту

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Посещение стоматолога может помочь выявить серьезные проблемы со здоровьем, такие как диабет.

Стоматолог Обушенков: электрические зубные щетки эффективнее обычных

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Электрические щетки работают эффективнее, чем обычные. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-стоматолог, основатель бренда товаров для ухода за полостью рта Revyline Максим Обушенков.

Врач предупредила о скрытых провокаторах рака легких

Добавил gorizont в категорию Онкология

В России рак легкого занимает третье место по распространенности среди всех злокачественных новообразований, рассказала онколог медицинской компании «СберЗдоровье» Суна Исакова. В разговоре с «Лентой.ру» она предупредила о скрытых провокаторах этого заболевания.

Названы самые полезные виды масла

Добавил gorizont в категорию Разное

Диетолог Антон Поляков назвал россиянам самые полезные виды масла. Их специалист перечислил в беседе с aif.ru.