Опубликованные

PLOS ONE: физические упражнения помогают справиться с послеродовой депрессией

Добавил valyuha в категорию Разное

Учёные из China University of Geosciences (КНР) выявили, что спорт облегчают симптомы послеродовой депрессии у женщин

Врач назвала главный фактор продления жизни мужчин

Добавил valyuha в категорию Разное

Оксана Драпкина, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, рассказала об основных критериях продления жизни для мужчин. И назвала главный фактор.

Малышева объяснила, почему при гипертонии надо проверять почки, нефролог Боценко рассказал, что делать при повреждении

Добавил valyuha в категорию Разное

Оптимальное давление должно быть менее 130 на 80 мм рт. ст. Если оно долго удерживается на уровне выше и никак не снижается с помощью препаратов, пришло время проверить почки.

Врач Алендеев назвал лучшие продукты для снижения давления

Добавил belyash в категорию Кардиология

Повышенное артериальное давление является одной из главных причин острой сердечной недостаточности. Какие продукты помогут на время его нормализовать, рассказал врач общей практики Сергей Алендеев.

Можно ли восстановить зрение без операции

Добавил belyash в категорию Разное

В соцсетях и мессенджерах утверждается, что восстановить стопроцентную остроту зрения при любых заболеваниях глаз можно, даже не прибегая к оперативному вмешательству. Якобы для этого достаточно регулярно выполнять специальную гимнастику для глаз.

Диетолог Сорокина назвала продукты, высасывающие энергию из организма, врач Строков предложил 5 альтернатив

Добавил belyash в категорию Разное

Диетолог Марина Сорокина назвала продукты высасывают из людей здоровье и жизненные силы.

Стало известно, какую болезнь можно определить по запаху

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Первые признаки диабета часто легко определить, но есть и малоизвестные симптомы, которые люди могут уловить по обонянию.

Врачи перечислили вредные продукты, которые маскируются под полезные, врач Лементина дополнила список

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Приверженцы здорового образа жизни стараются выбирать в супермаркетах продукты, которые считаются правильными и полезными.

APS: курение повышает риск развития депрессии и биполярного расстройства

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ученые из Орхусского университета (Дания) обнаружили, что курение увеличивает риск возникновения депрессивного и биполярного расстройств. Результаты исследования опубликованы в норвежском журнале Acta Psychiatrica Scandinavica (APS).

Эти 5 удивительных вещей произойдут с вашим организмом, если каждый день гулять по 30 минут

Добавил gorizont в категорию Разное

Даже если у вас выходной и покидать квартиру совсем не хочется, нужно обязательно пересилить себя. Достаточно побыть на свежем воздухе хотя бы 30 минут — и результат уже будет ощутим, говорят врачи.

Вопрос врачу: «У меня аллергия на мандарины. Чем их заменить, чтобы ощутить праздник?»

Добавил gorizont в категорию Аллергология

Если я ем мандарины, буквально через полчаса покрываюсь сыпью, все зудит и чешется. Но в Новый год кругом мандарины, и так хочется побаловать себя! Можно ли мне их есть — или чем-то заменить, чтоб оставить атмосферу праздника?

Врач Тихомирова: пропуск завтрака после пробуждения никак не навредит организму

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач Елена Тихомирова: нежелание есть ранним утром и пропуск завтрака может быть нормальной особенностью отдельно взятого организма.

9 странных подсказок организма, что у вас может быть дефицит белка

Добавил mamasha в категорию Разное

Белок необходим организму. Белковую пищу важно употреблять каждый день, чтобы избежать осложнений со здоровьем и преждевременного старения. Многие диеты приводят к тому, что организм начинает испытывать тотальный дефицит этого "строительного материала". Какие симптомы укажут на то, что вам не хватает белка?

Как рекалибровать лептин

Добавил mamasha в категорию Разное

Рекалибровка лептина очень важна и при этом следует учитывать разнообразие гормональных посылов. Усиление чувствительности организма к лептину происходит с помощью кратковременной его нагрузки углеводами в сочетании с физической активностью.

Биолог Созыкин: миндаль можно использовать как продукт для снижения сахара в крови

Добавил mamasha в категорию Разное

Биолог Александр Созыкин рассказал, какую пользу может принести организму ежедневная горстка миндаля.

Врач Кашух перечислила основные признаки дефицита железа

Добавил validol в категорию Разное

Железо отвечает за многие важные функции организма, поэтому его недостаток негативно отражается на нашем самочувствии. По каким признакам можно распознать дефицит данного микроэлемента, рассказала врач Екатерина Кашух.