Опубликованные

Эксперт по сну назвала закуску, которая мешает спать по ночам

Добавил validol в категорию Разное

По словам специалиста по сну и психотерапевта Дениз Иордаке, перед сном не следует есть продукты с высоким содержанием соли, например, соленые закуски вроде чипсов — основной продукт многих уютных киновечеров

Диетолог Соломатина объяснила, с чем не сочетается молоко

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Елена Соломатина: одно из неподходящих для пищеварения пищевых сочетаний – это молоко и белый хлеб или выпечка.

BMJ: дистанционные консультации увеличивают количество врачебных ошибок

Добавил valyuha в категорию Разное

Британские ученые из Оксфордского университета предупреждают о возросшем риске неправильной постановки диагноза и фатальных последствий при проведении дистанционных медицинских консультаций.

Учёные выявили наиболее полезный для здоровья способ варки кофе

Добавил valyuha в категорию Разное

Ученые из Norwegian Institute of Public Health (Норвегия) и University of Gothenburg (Швеция) завершили 20-летнее исследование, посвященное влиянию способа приготовления кофе на здоровье. Анализ данных, собранных от 509 тыс. норвежцев в возрасте от 20 до 79 лет, привел к интересным выводам.

Врач Петрова развенчала вредные мифы о похудении, а диетолог Пономарева рассказала как снизить вес, не потеряв здоровье

Добавил valyuha в категорию Разное

Врач Ирина Петрова развеяла популярные мифы о похудении, которые могут навредить здоровья.

Как понять, что сахар повышен без анализа крови: объясняет врач

Добавил gorizont в категорию Разное

Безусловно, лучший способ удостовериться, что с вами все в порядке — сходить к врачу и пройти обследование. Однако есть признаки, которые указывают, что визит к специалисту откладывать больше нельзя.

Тремор: когда болезнь Паркинсона ни при чем

Добавил belyash в категорию Неврология

Совершенно нормально, когда после тренировки наши мышцы перегружены и реагируют дрожью и спазмами. Кроме того, из-за возраста, мы можем также испытывать то, что известно как физиологический тремор...

12 эффективных упражнений для снятия напряжения в челюсти

Добавил belyash в категорию Разное

Движения, которые можно легко выполнить в течение дня, чтобы быстро и эффективно освободить от напряжения и спазмированности отдельные части тела

Врач Меркулова развенчала миф о пользе моркови для глаз, а офтальмолог Романов посоветовал чаще есть рыбу

Добавил belyash в категорию Разное

Польза моркови и черники для зрения преувеличена, рассказала офтальмолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Валентина Меркулова.

Мужчины старше 30 лет поделились секретами сжигания жира на животе

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Мужчины старше 30 лет поделились на форуме Reddit секретами сжигания жира, откладывающегося в области живота.

Доктор Мосли считает, что яблоки снижают риск простуды, а врач Алисова предостерегает от яблок людей с СКР

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач и диетолог Майкл Мосли рассказал, какой популярный фрукт поможет укрепить иммунитет, если есть его каждый день.

Психотерапевт Лушникова: негативное мышление повышает риск развития деменции

Добавил lavrentiya в категорию Неврология

Отрицательные мысли не только забирают у человека энергию, но и влияют на ментальное и физическое здоровье. Об этом в беседе с РИАМО предупредила психотерапевт, медицинский психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Юлия Лушникова. По ее словам, длительное негативное мышление вовсе повышает риск развития деменции.

При похмелье лучше воздержаться от употребления кофе и обезболивающих

Добавил gorizont в категорию Разное

Обезболивающие при похмелье – лишняя нагрузка на печень.

Исследователи из США выяснили, людям с каким характером грозит деменция

Добавил gorizont в категорию Неврология

Черты вашего характера не влияют на строение мозга — однако, как выяснили ученые из Калифорнийского университета в Дейвисе, они напрямую могут повысить или понизить ваш риск столкнуться со старческим слабоумием.

Не отбеливайте зубы зимой: и еще 5 советов от звездного стоматолога

Добавил validol в категорию Разное

Зимой зубы чаще всего становятся чувствительнее и нуждаются в более тщательном уходе, об этом говорит большинство стоматологов. Наш эксперт, звездный врач-стоматолог Луиза Автандилян, делится важными рекомендациями, чтобы ваша улыбка сияла даже в холодное время года.

Врач Мухина: квашеная капуста зимой полезна для защиты от холода

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала о пользе калорийной, жирной и ферментированной пищи зимой для защиты от холода.