Опубликованные

Дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин: химия счастья — как заставить работать нужные гормоны

Добавил validol в категорию Разное

В чем секрет счастья? Как научиться контролировать и провоцировать радостные чувства? Ответ знает профессор Лоретта Бройнинг, автор книг о гормонах счастья.

Эндокринолог Павлова: съедаемые натощак фрукты стимулируют жироотложение

Добавил validol в категорию Разное

Эндокринолог Зухра Павлова: во избежание лишнего веса фрукты не следует есть вечером и натощак. Людям, которые стремятся похудеть или стараются не допустить появления лишнего веса, врач Павлова напомнила о важности правильного употребления фруктов и сладких овощей.

О чём говорит запах ацетона изо рта

Добавил validol в категорию Разное

Если изо рта начинает пахнуть ацетоном, значит, в крови накопилось много кетоновых тел

Онколог Карасев назвал 6 тревожных симптомов, при которых самое время обратиться к врачу

Добавил mamasha в категорию Разное

Эти симптомы совсем не обязательно указывают на рак. Но исключить опасную болезнь при таких признаках лишним точно не будет. Тем более что на ранних стадиях рак как-то специфически себя не проявляет.

Домашние занятия йогой снижают тревогу и улучшают память

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ученые из Института передовых наук и технологий Бекмана выяснили, что домашняя йога снижает тревогу, улучшает кратковременную память.

Диетолог Пономарева назвала фрукты и овощи, которые приведут вас к долголетию

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Овощи и фрукты богаты полезными для здоровья витаминами, минералами и, прежде всего, растительными веществами. Идеально подходит для здорового долголетия.

Терапевт Раменский назвал разрушающие почки продукты

Добавил lavrentiya в категорию Урология

Как объяснил медик, почки являются парным органом, которые отвечает за очищение крови от отходов и токсинов, а также поддержку баланса воды и минералов в нашем организме.

Что на самом деле происходит в организме, если отказаться от сахара на 1 неделю

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Вот как ее тело на самом деле отреагировало на отказ от сахара.

Женщин за 40 предупредили об опасном мужском типе ожирения

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Отложение жира по мужскому типу ведет к болезням сердца у женщин за 40, предупредила врач-гинеколог Наталья Боженко. Об этом она рассказала в беседе .

Хирург Путилова назвала 2 маркера общего анализа крови, на которые врачи смотрят в первую очередь

Добавил gorizont в категорию Разное

Клинический, или общий, анализ крови — один из самых распространенных видов исследований. Он назначается практически всегда, когда человек приходит к врачу с какими-то жалобами.

Это так просто: 4 изменения в питании, которые не дадут нам набрать лишние килограммы

Добавил gorizont в категорию Разное

Если у вас избыточный вес — с ним нужно бороться, но если масса вполне нормальная, как помочь себе поддерживать форму? Какие ошибки мы совершаем, прибавляя себе лишние килограммы, если изначально были стройными?

3 простых способа для пожилых людей избавиться от «мушек в глазах» - терапевт Андреева

Добавил gorizont в категорию Разное

Если перед глазами появляются маленькие черные точки или волнистые линии, это, скорее всего, «плавающие мушки».

Ученые: то, что мы используем только 10% мозга, – это миф

Добавил mamasha в категорию Разное

Все мы слышали утверждение о том, что в обычной жизни мы пользуемся только 10% мозга. Но это всего лишь миф, причём опасный.

Невролог рассказал о простом способе выявить начинающееся слабоумие

Добавил mamasha в категорию Неврология

Врач-невролог Владимир Парфенов рассказал, что одним из простых способов определить начинающееся слабоумие является словарный тест.

«Полезно для психики»: 5 причин составлять списки

Добавил validol в категорию Разное

Далеко не все ведут ежедневник, в котором фиксируют рабочие дедлайны, рутинные задачи и списки покупок.

Первая помощь при кровотечении: это должен знать каждый

Добавил validol в категорию Разное

Сколько крови можно потерять без риска для здоровья и когда без вызова скорой не обойтись.