Психиатр-нарколог, основатель «Клиники доктора Калюжной» Марина Калюжная объяснила, какими тяжелыми последствиями грозит употребление даже некрепкого алкоголя в жару.
Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич рассказала «Чемпионату», снижает ли растяжка перед тренировкой силу и скорость. Мы привыкли думать, что перед занятием нужно как следует потянуться. Кажется, что статичная растяжка убережёт от травм и подготовит тело к работе, но физиология устроена иначе.
Врачи сети клиник «Семейная», эндокринолог Владимир Майоров и пластический хирург Александра Фролова, объяснили, почему в последние годы участились жалобы мужчин на растущую грудь, или гинекомастию.
Храп для многих пар он становится источником хронического стресса и проблем в отношениях, заявила психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина
Согласно новым исследованиям польских ученых, традиционный дикий лесной мед, производимый пчелами, живущими в ульях на деревьях, содержит необычайно высокое количество природных соединений, обладающих антимикробными и антиоксидантными свойствами.
Диетолог Аманда Сауседа указала на побочные эффекты полезного тренда из социальных сетей на фибермаксинг — большое количество клетчатки в рационе. В беседе с Prevention она предупредила, что избыток клетчатки может стать причиной диареи.
Главный врач московской поликлиники № 220 Анна Косенкова рассказала, может ли навредить здоровью поедание арбузных семечек. Последствия этой привычки она раскрыла в разговоре с РИА Новости.
Даже небольшая доза алкоголя в жаркую погоду создает серьезную нагрузку на организм, ускоряя обезвоживание, нарушая терморегуляцию и повышая риск сердечно-сосудистых осложнений, рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
Грузчик рискует спиной не из-за одной неудачной коробки, а из-за тысяч наклонов с поворотом, которые незаметно разрушают диск годами. Почему обучение технике подъёма само по себе не спасает и что работает на самом деле?