Опубликованные → Разное

У людей с диабетом значительно выше риск внезапной сердечной смерти

Добавил valyuha в категорию Разное

Согласно новому исследованию, диабет может буквально останавливать сердце. В статье, опубликованной в European Heart Journal, исследователи пишут, что у людей с диабетом 1-го или 2-го типа значительно выше риск внезапной сердечной смерти, которая наступает, когда сердце перестает биться.

Доктор Нортон рассказала, в каком часу ужинать в зимнее время

Добавил valyuha в категорию Разное

С наступлением зимнего времени стоит пересмотреть свои пищевые привычки, советует доцент кафедры спортивного питания и физических упражнений в Университете Лимерика Кэтрин Нортон. В частности, необходимо сдвинуть время ужина.

Исследование показало, что кимчи воздействует на ключевые части иммунной системы

Добавил belyash в категорию Разное

Кимчи едят в Корее уже много веков. Однако это острое блюдо из квашеной капусты недавно приобрело популярность и в других частях света не только благодаря своему восхитительному вкусу, но и благодаря своей способности положительно влиять на тысячи важных микробов, живущих в нашем кишечнике, а также на наше общее здоровье.

Психолог объяснила сложности с выходом из нездоровых отношений

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, почему люди не могут выйти из больных отношений и притягивают их.

Названо предельно допустимое содержание сахара в любом продукте

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Чтобы сохранить здоровье, в магазине при выборе продуктов необходимо руководствоваться всего одним правилом, заявил диетолог Эдвин Фернандес Крус.

Психолог назвала способ отучиться сидеть в телефоне за рулем

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Автомобилисты часто отвлекаются на телефон за рулем, и, как объяснила нейропсихолог Светлана Пуля , это связано не с легкомыслием, а с особенностями работы мозга.

7 распространённых мифов о питании. Что из этого правда, а что пора забыть? Ответ врачей шокирует

Добавил validol в категорию Разное

Миф 1. Про углеводы и белок

Не только для иммунитета: удивительные свойства имбиря, о которых вы не знали

Добавил mamasha в категорию Разное

За привычным образом согревающего средства от простуд скрывается гораздо более многогранный герой. Корень имбиря способен влиять на самые разные аспекты ежедневного самочувствия, от уровня энергии до состояния кожи. Его история как целебного растения насчитывает тысячелетия, и современные исследования лишь подтверждают его пользу. Пора открыть для себя имбирь заново, выйдя за рамки сезонного потребления!

Названа самая большая ошибка при бессоннице

Добавил gorizont в категорию Разное

Эксперт по сну Ханна Шор назвала самую большую ошибку, которую совершают люди при бессоннице.

Врач раскрыл причины дефицита железа в крови

Добавил gorizont в категорию Разное

Низкий уровень железа в анализах объясняется множеством не связанных между собой факторов, считают врачи общей практики Манджуша Агарвал и Маниша Арора. Наиболее частые причины дефицита они раскрыли изданию Indian Express.

Врач рассказала о похожих на простуду симптомах рака

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач общей практики Азизе Сесай предупредила, что симптомы лимфомы можно спутать с простудой.

Диетолог указала на пользу мандаринов

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач-диетолог Елена Соломатина указала на пользу мандаринов для иммунитета благодаря содержанию биологически активных компонентов.

Водный баланс зимой: почему важно пить достаточно в холода

Добавил mamasha в категорию Разное

Холодные месяцы — время, когда бутылка с водой на столе часто остается полной. Нам не жарко, не хочется пить, и мозг обманывает нас, сигнализируя о ложном насыщении жидкостью после чашки чая или кофе. Но именно зимой наше тело нуждается в грамотном водном балансе не меньше, чем летом. Подробнее о том, почему в холода тоже нужно достаточно пить воды, нам рассказала дипломированный семейный нутрициолог, парафармацевт Юлия Попова.

Врач предупредила о последствиях привычки лежать после еды

Добавил mamasha в категорию Разное

После приема пищи некоторые замечают желание прилечь, но эта привычка может серьезно навредить пищеварению. Самая распространенная проблема, которая возникает в положении лежа после еды, — это гастроэзофагеальный рефлюкс. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Гостроус.

Врач подсказал способы избавиться от боли в спине

Добавил validol в категорию Разное

Нейрохирург Станислав Тимонин подсказал рабочие способы избавиться от боли в спине

Назван ключевой фактор долголетия

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова назвала правильное питание одним из ключевых факторов долголетия