Весной, как и осенью, россияне могут испытывать депрессию. Основные причины сезонной хандры объяснила старший психолог Клиники доктора Исаева Анастасия Наталевич.
Терапевт Сапего: баня категорически запрещена беременным. Банная культура в последние годы снова набирает обороты. Число любителей побаловать себя и своё тело растёт. Правда, у бани, как выяснилось, есть свои ограничения. Увы, расслабиться в русской бане, сауне или хаммаме могут позволить себе не все. Терапевт Георгий Сапего рассказал, кому категорически нельзя в баню.
Сон на левом боку может быть предпочтителен для людей, склонных к храпу. Хороший ночной сон важен для моего здоровья. То, в каком положении тела спит человек, может иметь большое значение.
Невролог Максим Кидалов назвал болезни эндокринной и нервной систем одной из причин, вызывающих потливость ладоней. Почему люди могут жаловаться на потные ладони? По словам кандидата медицинских наук Максима Кидалова, эту особенность иногда обусловливает физиология.
Регулярное правильное дыхание является одной из наиболее эффективных методик для улучшения здоровья и исправления осанки человека. С помощью правильного дыхания можно постепенно улучить состояние позвоночника, форму грудной клетки, и оптимизировать функции внутренних органов, которые в ней находятся.
«Похудеть к лету» — сейчас это один из самых популярных запросов в Интернете, но важно понимать, что не всякий подход безопасен при борьбе с лишним весом.
Что такое диастаз у женщин, как его выявить самостоятельно и какие упражнения не стоит делать, если он у вас все же есть, объяснил врач-остеопат Животов.
Своевременное протезирование зубов способствует сокращению риска снижения когнитивных функция. Об этом заявили ученые из Бостонского университета на ежегодном собрании и выставке AADOCR и CADR.
По словам врача Александра Мясникова, пить виноградный сок гораздо вреднее, чем есть виноград. Известный своими телепрограммами, кардиолог Александр Мясников объяснил влияние винограда и сока из него на организм при склонности к диабету.
Если перед менструацией или во время нее возникает боль в одной половине головы, от которой буквально нет сил, не помогают обезболивающие, — возможно, вы столкнулись с менструальной мигренью.