Опубликованные Разное

Учёные считают, что из рациона стоит исключить пудинг и кукурузные хлопья

Добавил valyuha в категорию Разное

Американские специалисты разработали "пищевой компас". В него вошли порядка 8000 продуктов, напитков и готовых блюд. Данная разработка показывает от каких продуктов следует отказаться, а какие наоборот включить в свой рацион.

Нутрициолог перечислила продукты, убивающие Helicobacter pylori

Добавил belyash в категорию Разное

Бактерии Helicobacter pylori, обитающие в привратнике желудка, могут быть причиной развития гастрита и язв. Существуют продукты питания, которые помогают бороться с патогенными микробами — их перечислила нутрициолог Наталья Филиппова в беседе с сетевым изданием "Актуальные новости".

Грецкие орехи помогают обеспечить здоровое старение

Добавил belyash в категорию Разное

Давно известно, что грецкие орехи способствуют улучшению состояния здоровья, помогают бороться с лишним весом, поддержанию здоровья мозга и сердечно-сосудистой системы. Все эти полезные свойства способны обеспечить здоровое старение.

Учёные выяснили, какую роль гены играют в эффективности физических упражнений

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Учёные из Великобритании рассказали, что гены играют колоссальную роль в том, как организм человека реагирует на занятия спортом. В целом было обнаружено 13 генов, которые обеспечивают до 72% разницы в восприятии организмом упражнений.

Золотые правила мытья рук

Добавил gorizont в категорию Разное

Для защиты от заражения коронавирусом и многими другими недугами крайне важно соблюдать личную гигиену, в том числе, чаще мыть руки. Увы, очень много людей не знает о том, как правильно выполнять этот процесс.

Ученые выяснили, как сауна и ледяная вода влияют на похудение

Добавил gorizont в категорию Разное

Ученые выяснили, что ледяная вода после сауны способствует быстрой потере веса.

Пожилые женщины страдают от синдрома «разбитого сердца» в 10 раз чаще мужчин

Добавил gorizont в категорию Разное

Редкая патология сердца, которая часто развивается вследствие печальных событий или сильных переживаний, диагностируется все чаще, заявили ученые.

Мясников предупредил об опасности приема витамина С

Добавил mamasha в категорию Разное

Регулярный прием витамина C таит в себе опасность для почек, напомнил Александр Мясников.

Врач Мирошников объяснил, почему не нужно отказываться от глютена

Добавил mamasha в категорию Разное

По словам врача, настоящей непереносимостью глютена страдает лишь очень небольшая часть населения – остальные люди должны включать в свой рацион продукты с ним.

Простукивание 5 точек: простая оздоровительная техника

Добавил mamasha в категорию Разное

Процесс простукивания очень прост, нужно лишь наметить ощущения, а потом совершать простые движения. Неважно, левша вы или правша! Простукивание выполняется любой рукой на любой стороне туловища – если можно стразу на обеих сторонах туловища, еще лучше!

Орехи и семечки защитят от преждевременной смерти

Добавил validol в категорию Разное

Чаще включайте в свои закуски орехи, семечки и растительные масла. Это сокращает опасность преждевременной смерти приблизительно на 10%.

Диетологи назвали идеальный фрукт для здорового завтрака

Добавил validol в категорию Разное

Завтрак пропускать ни в коем случае нельзя, ведь Утренний прием пищи заряжает организм энергией и дает силы на весь день.

Стало известно, как лунные циклы влияют на сон

Добавил validol в категорию Разное

Американские нейробиологи выявили связь продолжительности сна с лунными циклами.

Мягкий или пожестче? Разбираемся, как выбрать матрас

Добавил valyuha в категорию Разное

Еще в недавнем прошлом вопрос выбора матраса практически отсутствовал: кроме пружинных и поролоновых, других и не было. Сейчас есть много вариантов, и очень важно купить матрас, который обеспечит вам качество сна на долгие годы.

Иммунолог назвал осенние продукты, богатые витаминами

Добавил valyuha в категорию Разное

Ешьте больше овощей и фруктов.

Ангина. Не пропустить опасные симптомы

Добавил belyash в категорию Разное

Достаточно переохладиться или побыть в душном помещении, выкурить больше, чем обычно (известно, что курение сильно раздражает дыхательные пути) и возникает высокая вероятность инфицирования горла бактериями.