Опубликованные

Биолог Созыкин: миндаль можно использовать как продукт для снижения сахара в крови

Добавил mamasha в категорию Разное

Биолог Александр Созыкин рассказал, какую пользу может принести организму ежедневная горстка миндаля.

Врач Кашух перечислила основные признаки дефицита железа

Добавил validol в категорию Разное

Железо отвечает за многие важные функции организма, поэтому его недостаток негативно отражается на нашем самочувствии. По каким признакам можно распознать дефицит данного микроэлемента, рассказала врач Екатерина Кашух.

Эксперт по сну назвала закуску, которая мешает спать по ночам

Добавил validol в категорию Разное

По словам специалиста по сну и психотерапевта Дениз Иордаке, перед сном не следует есть продукты с высоким содержанием соли, например, соленые закуски вроде чипсов — основной продукт многих уютных киновечеров

Диетолог Соломатина объяснила, с чем не сочетается молоко

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Елена Соломатина: одно из неподходящих для пищеварения пищевых сочетаний – это молоко и белый хлеб или выпечка.

BMJ: дистанционные консультации увеличивают количество врачебных ошибок

Добавил valyuha в категорию Разное

Британские ученые из Оксфордского университета предупреждают о возросшем риске неправильной постановки диагноза и фатальных последствий при проведении дистанционных медицинских консультаций.

Учёные выявили наиболее полезный для здоровья способ варки кофе

Добавил valyuha в категорию Разное

Ученые из Norwegian Institute of Public Health (Норвегия) и University of Gothenburg (Швеция) завершили 20-летнее исследование, посвященное влиянию способа приготовления кофе на здоровье. Анализ данных, собранных от 509 тыс. норвежцев в возрасте от 20 до 79 лет, привел к интересным выводам.

Врач Петрова развенчала вредные мифы о похудении, а диетолог Пономарева рассказала как снизить вес, не потеряв здоровье

Добавил valyuha в категорию Разное

Врач Ирина Петрова развеяла популярные мифы о похудении, которые могут навредить здоровья.

Как понять, что сахар повышен без анализа крови: объясняет врач

Добавил gorizont в категорию Разное

Безусловно, лучший способ удостовериться, что с вами все в порядке — сходить к врачу и пройти обследование. Однако есть признаки, которые указывают, что визит к специалисту откладывать больше нельзя.

Тремор: когда болезнь Паркинсона ни при чем

Добавил belyash в категорию Неврология

Совершенно нормально, когда после тренировки наши мышцы перегружены и реагируют дрожью и спазмами. Кроме того, из-за возраста, мы можем также испытывать то, что известно как физиологический тремор...

12 эффективных упражнений для снятия напряжения в челюсти

Добавил belyash в категорию Разное

Движения, которые можно легко выполнить в течение дня, чтобы быстро и эффективно освободить от напряжения и спазмированности отдельные части тела

Врач Меркулова развенчала миф о пользе моркови для глаз, а офтальмолог Романов посоветовал чаще есть рыбу

Добавил belyash в категорию Разное

Польза моркови и черники для зрения преувеличена, рассказала офтальмолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Валентина Меркулова.

Мужчины старше 30 лет поделились секретами сжигания жира на животе

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Мужчины старше 30 лет поделились на форуме Reddit секретами сжигания жира, откладывающегося в области живота.

Доктор Мосли считает, что яблоки снижают риск простуды, а врач Алисова предостерегает от яблок людей с СКР

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач и диетолог Майкл Мосли рассказал, какой популярный фрукт поможет укрепить иммунитет, если есть его каждый день.

Психотерапевт Лушникова: негативное мышление повышает риск развития деменции

Добавил lavrentiya в категорию Неврология

Отрицательные мысли не только забирают у человека энергию, но и влияют на ментальное и физическое здоровье. Об этом в беседе с РИАМО предупредила психотерапевт, медицинский психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Юлия Лушникова. По ее словам, длительное негативное мышление вовсе повышает риск развития деменции.

При похмелье лучше воздержаться от употребления кофе и обезболивающих

Добавил gorizont в категорию Разное

Обезболивающие при похмелье – лишняя нагрузка на печень.

Исследователи из США выяснили, людям с каким характером грозит деменция

Добавил gorizont в категорию Неврология

Черты вашего характера не влияют на строение мозга — однако, как выяснили ученые из Калифорнийского университета в Дейвисе, они напрямую могут повысить или понизить ваш риск столкнуться со старческим слабоумием.