Большое значение для здоровья и долголетия человека имеет чистая внутренняя среда в его организме. Она обеспечивается здоровым питанием и оптимальной активностью, а также с помощью очистительного дыхания, голодания, приема достаточного количества воды, парной бани и некоторых других средств.
Организм может компенсировать сжигание калорий во время упражнений, экономя энергию, которая обычно уходит на поддержание его основных функций. К такому выводу пришли авторы исследования, которое опубликовано в Current Biology.
Мы не мыслим начало дня без чашки кофе. Но постоянное употребление этого напитка имеет негативные последствия. У нас нарушается сон, нарастает беспокойство, привычная порция кофе уже не производит нужного эффекта. Какие продукты могут успешно заменить кофе и зарядить организм необходимой энергией?
Нарушения кровообращения, диабет или длительное пребывание в одном и том же положении могут привести к незаживающим хроническим ранам. Эффективных вариантов лечения таких ран практически нет
Ожирение вызывает на нашей планете почти 5 млн преждевременных смертей каждый год. Пестициды во фруктах и овощах могут стать причиной набора лишнего веса, но этим их опасности не исчерпываются.
Масштабное экспериментальное исследование показало, что отказ от обыкновенной соли в пользу безопасных заменителей может быть серьезным фактором снижения рисков развития болезней сердечно-сосудистой системы
Подверженность вредным частицам в атмосфере связана с повышенным риском тяжести интеллектуальных нарушений, как показало наиболее масштабное исследование по данному вопросу. Его авторы наблюдали за 13 000 жителей Лондона.