Опубликованные

«Нейроны печали»: где живут эмоции — взгляд ученых

Добавил validol в категорию Разное

Что нейроученые думают об эмоциях? Действительно ли определенные участки мозга отвечают за разные чувства? Можно ли понять, что мы испытываем, изучив физиологические реакции и мимику?

Существуют ли афродизиаки на самом деле

Добавил validol в категорию Разное

Существуют, но работают не так, как нам кажется.

Нутрициолог Строков: увеличение потребления белка в старости поддерживает метаболизм и здоровье

Добавил validol в категорию Разное

Оптимальное питание в зависимости от возраста может помочь сохранить метаболическое здоровье, добавив, что оно может увеличить здоровое долголетие.

Упражнения для развития выносливости: как самостоятельно развить выносливость организма

Добавил valyuha в категорию Разное

Выносливость – это способность тела долго сохранять высокую физическую активность и не уставать. Она является важным фактором здоровья и позволяет человеку легче справляться со стрессом, усталостью и болезнями. Как развить выносливость? Очень просто! Для этого нужно регулярно выполнять упражнения и придерживаться принципов правильного питания.

Невролог: кардиотренировки предупреждают и замедляют деменцию

Добавил valyuha в категорию Разное

Также пожилым людям нужно уделять время упражнениям на развитие мелкой моторики, отметил врач Рустем Гайфутдинов. Он посоветовал есть меньше мяса и молочных продуктов.

С какими болезнями помогают бороться таурин и черный перец

Добавил valyuha в категорию Разное

Ученые из Университета Виктории в Австралии доказали эффективность комбинации таурина и экстракта черного перца в снижении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Онколог Воробьев перечислил признаки 3-х видов рака - "это тихие убийцы"

Добавил belyash в категорию Онкология

Эти виды рака называют «тихими убийцами», поскольку их симптомы могут оставаться незамеченными.

Как низкий ферритин связан с депрессией и тревожностью

Добавил belyash в категорию Разное

Врачи не устают говорить нам о том, как важно регулярно сдавать базовые анализы, даже если жалоб на здоровье нет.

Какие продукты помогут вывести никотин из организма

Добавил belyash в категорию Разное

Вывести никотин из организма невозможно до тех пор, пока вы не бросите курить. Если же вы решили отказаться от вредной привычки и хотите ускорить очищение организма от никотина, следует добавить в рацион ряд полезных продуктов.

Можно ли пить кофе при похудении

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Отказ от любимых напитков на диете даётся многим непросто. Диетолог Барби Боулз рассказала, как грамотно вписать кофе в свой рацион.

Дерматолог объясняет, как правильно наносить солнцезащитный крем

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Лето, солнце, солнечные ожоги – большинство людей жаждут летнего загара, но не следует пренебрегать защитой кожи. Как найти подходящую защиту от солнца для своего типа кожи? Объясняет дерматолог.

Врач Лебедева рассказала, что произойдет с организмом, если не лечить гипотиреоз

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Иногда мы можем даже не догадываться о своем диагнозе, ведь проходить обследования некогда или страшно. Эндокринолог объясняет, почему ни в коем случае нельзя запускать гипотиреоз.

Диетолог Брыкин рассказал о последствиях бесконтрольного приема витаминов

Добавил gorizont в категорию Разное

Спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории "Гемотест" Антон Брыкин рассказал, как безопасно поддерживать здоровье витаминами и не переборщить.

Риск болезней сердца снижается после выхода на пенсию - кардиолог Варфоломеев

Добавил gorizont в категорию Разное

Сердечные и сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти.

Эксперты напомнили, чем опасен алкоголь в сильную жару

Добавил gorizont в категорию Разное

Ни одно лето не обходится без веселых пикников и дачных шашлычных посиделок. Иногда на столе среди освежающих соков и минералки оказывается бутылка спиртного, а порой и не одна.

Нутрициолог Строков назвал 3 белковых продукта, которые помогают быстро похудеть

Добавил gorizont в категорию Разное

Хотите сбросить пару килограмм перед летом? Подумайте о том, чтобы добавлять нежирные белки в каждый прием пищи.