Опубликованные → Неврология

Сколько нужно пить кофе, чтобы не болела голова

Добавил mamasha в категорию Неврология

Ученые до сих пор спорят о вреде и пользе кофе. Одни говорят, что в умеренных количествах этот напиток не может навредить, а другие призывают людей насовсем отказаться от кофеина, чтобы не было проблем с сердцем.

Психиатр из Гарварда назвала 5 вещей, которые она никогда не делает, — это помогает сохранить память

Добавил lavrentiya в категорию Неврология

Чтобы не повторять людям одно и то же по сто раз, не забывать простые слова и мучительно не вспоминать, где лежат те или иные вещи, стоит задуматься о состоянии мозга и здоровье в целом. Эксперт рассказала, чего она не делает никогда, чтобы память ее не подводила.

Люди, посещающие курсы обучения взрослых, имеют меньший риск развития деменции

Добавил gorizont в категорию Неврология

Хорошо известно, что регулярная когнитивная деятельность, например, головоломки, судоку или некоторые видеоигры, в среднем и пожилом возрасте имеет тенденцию защищать от снижения когнитивных функций и деменции, такой как болезнь Альцгеймера

Нездоровая пища может нарушить сон, изменив активность мозга

Добавил validol в категорию Неврология

Рацион с высоким содержанием жиров и сахара может снизить качество сна, нарушая электрическую активность мозга во время глубокого сна

2 вида мяса повышают риск инсульта на 14% — врач Варфоломеев советует избегать

Добавил lavrentiya в категорию Неврология

Ваш риск инсульта может зависеть от того, что вы едите, включая два вида мяса.

Как тренироваться, чтобы развивать мозг и поддерживать его здоровье

Добавил gorizont в категорию Неврология

Ваш мозг - это удивительный орган, способный к постоянному росту и развитию, даже на протяжении всей вашей жизни. Независимо от возраста, можно и нужно принимать меры для укрепления своего умственного здоровья и улучшения когнитивных функций. Но как вы можете максимизировать его потенциал и обеспечить его здоровье на протяжении многих лет? Есть много хороших вариантов.

Слишком много соли увеличивает риск деменции — врач Алехина назвала безопасное количество

Добавил gorizont в категорию Неврология

Новое исследование предполагает, что слишком много соли может повысить уровень артериального давления, закладывая основу для деменции.

Потребление большего количества антиоксидантных флаванолов помогает замедлить ухудшение памяти у пожилых людей

Добавил gorizont в категорию Неврология

Недавнее исследование, опубликованное в журнале PNAS, связало возрастную потерю памяти с диетой с низким содержанием флаванолов. Исследование показало, что восполнение этих фитонутриентов улучшило результаты тестов на память у пожилых людей, что указывает на важность флаванолов для оптимального здоровья мозга у стареющего населения.

Как стресс влияет на мозг

Добавил validol в категорию Неврология

Хронический стресс не только негативно сказывается на размере и структуре мозга, но и отрицательно влияет на наследственность.

Не только кроссворды: какие хобби помогают от деменции

Добавил validol в категорию Неврология

Каждый третий случай деменции происходит из-за причин, которые можно предотвратить.

Как сократить время пребывания в соцсетях и избежать депрессии

Добавил mamasha в категорию Неврология

Неблагоприятное воздействие социальных сетей на психологическое состояние человека исследуется на протяжении нескольких лет. И с каждым экспериментом появляются новые интересные сведения, которые, возможно, будет полезно применить в реальной жизни.

Воспаленный кишечник увеличивает риск инсульта - врач Алехина

Добавил validol в категорию Неврология

Болезнь Крона или язвенный колит могут иметь последствия не только для пищеварительного тракта. Основные сердечно-сосудистые заболевания, от высокого уровня холестерина до высокого кровяного давления являются основными предшественниками инсульта.

Кардиолог Гаглошвили: холодные конечности указывают на атеросклероз в старшем возрасте

Добавил belyash в категорию Неврология

Кардиолог Тамаз Гаглошвили заявил, что в молодом возрасте холодные конечности скорее норма, чем патология.

Мускатный орех: лучшая специя для успокоения ума

Добавил mamasha в категорию Неврология

Мускатный орех помогает решить многие проблемы со здоровьем, возникающие «на нервной почве», так как он обладает свойством успокаивать ум.

Врач Андреева: проблемы со зрением увеличивают риск слабоумия на 33%

Добавил gorizont в категорию Неврология

Существует связь между потерей зрения и деменцией.

Раскрыт способ скорого восстановления после сотрясения мозга

Добавил mamasha в категорию Неврология

Ученые из Университета Флиндерса раскрыли способ скорого восстановления после сотрясения мозга. Оказалось, что на это сильно влияет качество и режим сна.