Результаты поиска для "красный свет,польза,воздействие"

Раскрыто, когда лучше всего употреблять костный бульон для здоровья

Добавил belyash 3 дня назад в категорию Разное

В костном бульоне содержатся коллаген и аминокислоты, которые поддерживают здоровье кишечника. улучшают сон и не только. При этом для получения максимальной пользы такой бульон нужно пить в определённое время.

Кефир лучше пить перед сном: правда или миф?

Добавил belyash в категорию Разное

Можно встретить информацию, что кефир предпочтительнее пить перед сном. Согласно этой версии, вечерний напиток лучше помогает желудочно-кишечному тракту, а также помогает комфортно заснуть. Однако, эксперты говорят, что убедительных доказательств о влиянии времени приема кефира на его эффективность для здоровья нет.

Учёные обнаружили, что детские хлопья стали менее полезными, чем 10 лет назад

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Хлопья - основной завтрак для многих детей. Они очень удобны и готовятся за пару минут: достаточно просто залить их молоком. Команда специалистов из нескольких университетов США объединилась, чтобы изучить питательную ценность хлопьев, которые продавались с 2010 по 2023 год.

Ученые из США доказали пользу скуки для мозга

Добавил validol в категорию Неврология

Люди часто испытывают скуку, однако оказывается, что это благоприятно сказывается на работе мозга. К такому выводу пришли американские исследователи.

Окрошка — польза или вред? Мнение диетолога

Добавил valyuha в категорию Разное

Не за горами теплое лето - на столах многих россиян появится традиционная окрошка. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева рассказала , как сделать этот холодный суп не только вкусным, но и полезным для организма.

Разработан метод получения полезных веществ из семян морошки

Добавил gorizont в категорию Разное

Химики Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске разработали способ получения полезных веществ из семян морошки, сообщили в пресс-службе вуза. Косточки от ягод остаются после промышленного производства мармелада из морошки, и их также можно использовать.

Голодание — почему его одобряет наука и как правильно нужно голодать

Добавил validol в категорию Разное

Голодание не является чудодейственным средством от болезней, однако его практика связана со многими позитивными аспектами здоровья, физического и психического.

Молочные продукты принесли неожиданную пользу здоровью

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Новая работа британских и индийских ученых показала: умеренное потребление молочных продуктов может стабилизировать уровень сахара в крови лучше, чем строгое веганское питание.

"Одна химия": Врач назвала бананы не полезным фруктом

Добавил valyuha 19 дней назад в категорию Разное

Бананы — не полезный фрукт из-за высокой калорийности и количества удобрений, которое используется при их выращивании.

Россиянам назвали полезные десерты

Добавил gorizont в категорию Разное

Протеиновые батончики, а также запеканки и сырники могут стать полезной альтернативой привычным десертам, рассказал ассистент кафедры диетологии Университета Росбиотех Максим Ефимов. Он добавил, что они также могут быть здоровым перекусом.

Цитрусовый щит: 3 рецепта с лимоном, от которых невозможно отказаться

Добавил valyuha в категорию Разное

Лимон — яркий, ароматный цитрус, давно завоевавший популярность не только как ингредиент кулинарных шедевров, но и как источник витаминов и полезных веществ. В чем его особенная польза и какие рецепты с этим фруктом вам придутся по душе, объясняет эксперт.

Медики считают плавание самым полезным видом спорта для пожилых

Добавил valyuha в категорию Разное

Плавание?—?это не просто физическая активность, а комплексное занятие, которое улучшает работу всех групп мышц. В воде нагрузка распределяется равномерно, что снижает нагрузку на суставы и позволяет избежать травм.

21 причина начать пить отвар шиповника

Добавил mamasha в категорию Разное

Плоды шиповника, скромного кустарника, издавна применяются при лечении широкого спектра заболеваний. Настои растения помогают при проблемах с пищеварением, сердцем, сосудами, кожей и многими другими. Есть сведения, что шиповник оказывает противораковое воздействие. Все это дает основания вводить напитки из шиповника в свой рацион.

Диетолог опровергла миф о пользе нескольких популярных продуктов

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Фариха Джей заявила, что некоторые популярные продукты принято считать полезными для здоровья, но в действительности это не так.

Польза и вред огурцов для организма. Кому и почему нужно, а кому нельзя есть этот овощ?

Добавил validol в категорию Разное

Огурцы — низкокалорийные овощи, которые на 95 процентов состоят из воды. Их используют в кулинарии во всем мире — сырыми, в соленом и маринованном виде.

Можно ли есть сырой кабачок: польза и вред для организма, противопоказания

Добавил validol 27 дней назад в категорию Разное

В материале также узнаете, как правильно выбирать овощ, чтобы минимизировать риски для здоровья.