Опубликованные

Диетолог Чехонина рассказала о заблуждениях по поводу лишнего веса из-за хлеба

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Юлия Чехонина: отказ от хлеба малоэффективен, если нужно похудеть.

Врач Гадзиян назвал самый коварный алкогольный напиток, от которого пухнет сердце, кардиолог Варфоломеев рассказал о рис

Добавил validol в категорию Кардиология

Он же провоцирует варикозное расширение вен.

Врачи назвали важный продукт на столе, который даже полезнее рыбьего жира

Добавил valyuha в категорию Разное

Далеко не все знают о том, что боли в суставах, особенно в холодное время года часто связаны с дефицитом витамина D.

Растяжка оказалась эффективнее в снижении давления по сравнению с ходьбой

Добавил valyuha в категорию Разное

Известно, что физические упражнения значительно снижают риск болезней сердца, и чем больше внимания вы уделяете спорту, тем лучше ваше здоровье. Но если у вас уже есть проблемы с давлением, вам стоит уделить больше внимания растяжке, которая уменьшает жесткость артерий.

Пилатес снижает кровяное давление у гипертоников — ученые

Добавил valyuha в категорию Разное

Исследование, опубликованное в журнале Human Hypertension, показывает, что программы тренировок по пилатесу безопасны для пациентов с гипертонией, и что эти программы могут быть включены в их реабилитацию.

Психиатр Калькэ: некоторые люди имеют предрасположенность к весеннему обострению

Добавил belyash в категорию Разное

Психиатр Антон Калькэ объяснил, что подразумевают врачи, говоря о весеннее-осеннем обострении. Психиатр Калькэ подтвердил, что термин «весеннее обострение» – не выдумка. Но он относится не только к проблемам в области психиатрии.

Нутрициолог Писарева рассказала кому нельзя есть куриное мясо, врач Лементина назвала вкусные альтернативы

Добавил belyash в категорию Разное

Эксперт по питанию Ирина Писарева рассказала о вреде мяса курицы для здоровья некоторых пациентов.

Эксперты назвали точное время, когда нужно ложиться спать

Добавил belyash в категорию Разное

Чтобы выспаться, нужно не только рано ложиться спать. Также важно установить будильник на правильное время

Врач предупредила, что частое мытье рук может привести к атопическому дерматиту

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Частое мытье рук может спровоцировать развитие атопического дерматита, предупредила аллерголог-иммунолог Алла Рафаелян.

Как определить есть ли у вас проблемы с надпочечниками

Добавил lavrentiya в категорию Урология

Существует «домашний» и достаточно точный способ узнать, есть ли у вас проблемы с надпочечниками – нужно построить график вашей среднесуточной температуры.

Чистка сосудов дома: от атеросклероза, головных болей и других заболеваний

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Состояние сосудистой системы оказывает прямое влияние на здоровье всего организма. Поэтому, очищение сосудов необходимо для профилактики атеросклероза, когда просветы каналов уменьшаются, закупориваясь холестериновыми отложениями.

Стоматолог объяснила, чем для зубов опасны отбеливающие пасты

Добавил gorizont в категорию Стоматология

Современная наука способна придать красоту зубам, сделав их белоснежными. Однако мало кто учитывает, что отбеливающие пасты могут нести вред их здоровью.

Диетолог Плотникова: сало дает нужные иммунитету витамины и микроэлементы

Добавил gorizont в категорию Разное

Диетолог Кристина Плотникова: сало при умеренном употреблении помогает укреплять иммунитет. Диетолог Плотникова рассказала «Ленте.ру», что сало ошибочно воспринимают как продукт, повышающий уровень холестерина.

Врачи: недостаточное питье воды может стать причиной лишнего веса

Добавил gorizont в категорию Разное

Врачи-эндокринологи Сайыына Гоголева и Юлия Сорокина: для поддержания здорового веса очень важно пить достаточно воды.

Ученый Баньковская назвала продукты, которые нужно есть сейчас, чтобы не заболеть

Добавил mamasha в категорию Разное

В конце зимы практически каждый страдает от гиповитаминоза, когда появляется апатия, мучат мигрени и бессонница, появляются проблемы с кожей и волосами, обостряются хронические болезни. Эксперт рассказала, как питаться в этот период, чтобы не заболеть.

Диетолог Стародубцева: отёки вызывает недостаток жидкости в организме

Добавил mamasha в категорию Разное

Диетолог Стародубцева: отёки вызывает недостаток жидкости в организме. Считается, что если пить много воды, то можно отечь. Многие замечали, что наутро выглядишь опухшим, если вечером съел что-то, вызывающее сильную жажду — рис или солёное. Однако на самом деле всё с точностью наоборот, и отёки приходят, если пить недостаточно воды.