Опубликованные Разное

Специалист назвала две главные причины выпадения волос

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач-дерматолог Татьяна Егорова рассказала, почему выпадают волосы.

Спать на левом боку: опасно ли это на самом деле

Добавил mamasha в категорию Разное

Одни люди не задумываются о том, в какой позе они спят, другие же, напротив, подходят к этому вопросу со всей серьезностью. Так, последние убеждены, что спать на левом боку крайне опасно для сердца. Но правда ли это? Выяснял "Рамблер".

Для неалкогольной жировой болезни печени может появиться лечение

Добавил mamasha в категорию Разное

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) уже давно стала новой всемирной эпидемией, в поисках средства для борьбы с ней ученые обнаружили новую цель и терапию, которая демонстрирует многообещающие результаты в доклинических испытаниях на животных моделях. Исследование было опубликовано в журнале Nature Communications.

Следование нормам физической активности дейтвительно снижает риск смерти

Добавил mamasha в категорию Разное

Ученые впервые представили качественные доказательства того, что предлагаемые различными руководствами нормы физической активности помогают прожить дольше.

Мясоеды толстеют быстрее вегетарианцев

Добавил mamasha в категорию Разное

Мясоеды, которые переходят на вегетарианскую диету, со временем набирают меньше лишнего веса, чем те, кто не меняет свое питание. К такому выводу пришли британские ученые. Исследование проводилось в рамках компании по борьбе с раком - известно, что существует прямая связь между ожирением и онкологическими заболеваниями.

Фрукт, который может снижать холестерин при употреблении на завтрак

Добавил belyash в категорию Разное

Высокий уровень холестерина может быть обратимым – например, с помощью питания. Специалисты советуют съедать на завтрак авокадо: такое его употребление эффективно помогает оздоровить кровеносные сосуды.

Медики предупредили о последствиях фруктово-овощных диет

Добавил belyash в категорию Разное

Годами считалось, что для здорового питания нужно есть пять порций овощей и фруктов в день. Это примерно 400 граммов. И что никто не съедает необходимое количество. Но в 2017 году появилось исследование, согласно которому суточную норму фруктов и овощей стоит увеличить вдвое. По данным лондонских учёных, это ежегодно предотвращало бы до 7,8 миллиона преждевременных смертей во всём мире.

5 продуктов, которые помогут против лишнего жира

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Все мы знаем о том, что чем меньше человек ест, тем меньше подкожного жира имеет. Но существуют продукты питания, употребление которых способствует похудению, причем в самых правильных местах тела.

Холодная вода в жару может стать ударом по здоровью. Мнение врача

Добавил lavrentiya в категорию Разное

По мнению врача Андрея Тяжельникова, контактировать с холодной водой в жару могут только люди с очень крепким здоровьем, закаленные. Остальные рискуют пострадать.

Кишечный микробиом помогает прогнозировать риски диабета 2 типа

Добавил validol в категорию Разное

Микробиом кишечника индивидуален, на него могут влиять различные факторы, но при этом он важен для здоровья человека.

Самый быстрый способ избавиться от жира на животе

Добавил gorizont в категорию Разное

Хотите быстро избавиться от излишков жира на животе, употребляйте больше белка и растворимой клетчатки, дают совет зарубежные специалисты.

Эти симптомы сигнализируют о дефиците витамина В12

Добавил gorizont в категорию Разное

Нехватку организму витамина B12 сложно обнаружить.

Ранний брак может провоцировать злоупотребление алкоголем

Добавил valyuha в категорию Разное

Исследование показало, что с этой проблемой чаще сталкиваются люди, генетически предрасположенные к алкоголизму.

Медики рассказали, как не заболеть из-за кондиционера

Добавил valyuha в категорию Разное

Врачи утверждают, что заболеть из-за кондиционера невозможно

Алкоголь грозит лишними килограммами: так ли это на самом деле

Добавил valyuha в категорию Разное

Ни для кого не секрет, что алкогольные напитки в большинстве своем калорийны. Однако при этом многие из нас отказываются верить в то, что чрезмерное употребление спиртного приводит к набору веса. Как алкоголь на самом деле сказывается на фигуре?

Что лучше для здоровья? Эксперт объяснил, какую покупать воду и как пить

Добавил belyash в категорию Разное

Покупая бутилированную воду, нужно обращать внимание на то, где она добыта – для здоровья лучше из артезианских скважин. Какую покупать воду и как ее следует пить, объяснил эксперт, автор книг о лечебных минеральных водах Александр Назаров.